健康养生

空腹跑步 早上空腹跑步害处多

更新于2015-04-03 13:45:00

通常人们早上跑步都喜欢空腹，那么，早晨空腹跑步好吗？健康专家认为，空腹跑步害处多，但早晨喝水却是对身体有很大的好处的。但你知道吗，早上空腹跑步害处很多呀。详情>>

春季糖尿病患者养生食疗推荐

更新于2015-04-03 12:45:00

春天万物生发，人体阳气上升，此时养生大有裨益。糖尿病人也要改变食疗，以适应时节变化。糖尿病患者要低糖饮食，因此可多吃蔬菜水果、吃高纤维食物，促进机体的糖代谢，降血糖同时又养生。那么，春季糖尿病人的...详情>>

戒烟期间男人吃这些最清肺养肺

更新于2015-04-03 12:45:00

大部分的男人都会吸烟，吸烟的危害有很多，所以戒烟是有必要的。但是，戒烟不是个容易的事情，需要很强的意志力，也需要一些其他的辅助措施，比如饮食之类的。那么男性戒烟时吃什么好呢，戒烟期间男人吃这些最清...详情>>

男人饮酒居然有好处 赶紧看看

更新于2015-04-03 12:05:00

适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。不过，如果酗酒，那你可能跟酒的健康功效无缘了。下面我们来看看，适量饮酒对人体有哪些好处。详情>>

腿部刮痧穴位和方法你有掌握吗

更新于2015-04-03 11:50:00

夏天马上就要到了，很多女孩子的腿部比较粗，胖妹妹们因为腿部比较粗，所以好看的裙子都不能穿出去了，学会了腿部刮痧穴位的方法，这样有减肥去水肿的功效，可以让大粗腿远离，下面就是关于腿部刮痧穴位和方法...详情>>

8种健康食物，让你运动更快乐

更新于2015-04-03 11:05:00

跑步是运动健身的理想选择，大部分想要健身的朋友都会选择这一运动方式，跑步会消耗掉身体的能量，所以我们必须适时地给身体补充一些食物，保证身体所需要的营养素充足。这8种健康食物，让你运动更快乐更健康。详情>>

皮肤出现异常当心癌症找上你

更新于2015-04-02 23:05:00

人体一旦发现有肿瘤等新生物，就会引产生起免疫反应，而表皮有许多免疫细胞，不少免疫反应就直接表现在皮肤上，此时，人往往还没什么感觉。很多皮肤异常症状就是癌症的前兆，因此要提高警惕。详情>>

预防尿道综合症的偏方，必看

更新于2015-04-02 22:05:00

尿道综合症是指有尿频，尿急、尿痛等症状，但膀胱和尿道检查无明显器质性病变的一组非特异性症候群，多见于已婚的中青年女性。尿道综合症已经影响了患者的正常生活，所以很多患者除了积极配合医生的治疗的同时还...详情>>

糯米红枣粥让你和春困说再见

更新于2015-04-02 21:05:00

伴随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来。耗氧量的增加，春困随即到来了。那么到底该怎么解脱春乏春困带来的困扰呢？其实，在平时生活中的食疗就可以帮你。详情>>

牙周炎的症状 牙周炎如何治疗

更新于2015-04-02 20:05:00

牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症，发病年龄以35岁以后较为多见。如龈炎未能及时治疗，炎症由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎，由于早期多不明显而易被忽视，有症状时...详情>>

哪类男人特别需要预防阳痿

更新于2015-04-02 19:05:00

阳痿成为当今社会男性多发的疾病，阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿对男人会造成心理上的影响...详情>>