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牙周炎可殃及全身 如何护牙防癌

更新于2015-04-06 11:05:00

牙周炎是指发生在牙齿支持组织的慢性、感染性炎症,主要症状早期表现为牙龈出血、红肿、疼痛,严重时牙周袋溢脓、咀嚼无力、牙齿松动。牙周炎一般是慢性进展的,很容易被人们忽视。牙周炎早期症状不明显,却是口...详情>>

上班族眼睛疲劳这样做轻松应对

更新于2015-04-06 10:35:00

眼睛疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。特别是现在的上班族,长时间的注视屏幕,眼眨次数少,从而刺激眼部。详情>>

注意:女人吃藕有什么好处

更新于2015-04-06 10:05:00

莲藕是一种常见的食物,不仅吃起来脆甜的,同时口感也是非常的好,受到了很多人的喜爱。那么你知道吗,莲藕不仅味道好,同时经常吃对于我们的身体也是非常有好处的。经常食用对于女性具有很好的调养作用,特别是...详情>>

春季吃竹笋补脑防高血压春季

更新于2015-04-06 09:35:00

很多人并不了解竹笋的营养价值,对竹笋的做法也是不清楚。那一起来具体了解竹笋的好处以及做法都是怎样的,在这个春季吃一些竹笋养生吧。详情>>

注意:春季上火长痘吃什么好呢

更新于2015-04-06 09:05:00

春季气温逐渐回暖,然而干燥春季还是十分容易使人上火,甚至长痘。因为气温的上升,使皮质分泌量增加,过剩的皮脂一旦与灰尘、老化角质混合,就会堵塞毛孔,造成皮脂无法正常排出。于是,平时还老实呆在毛孔里...详情>>

警惕:咽喉痛暗示这五类疾病

更新于2015-04-06 08:05:00

现在感冒病人不断增多,不少人除了咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发热等熟悉的症状外,嗓子也异常难受,先是嗓子疼痛得咽东西都咽不下去,过了两天,接着喉咙里就象有什么东西堵在里面似的,特别难受。咽喉痛,是耳鼻喉...详情>>

湿气重怎么办 艾灸袪湿最理想

更新于2015-04-06 07:05:00

中医把自然界中具有重浊、粘滞、趋下特性的外邪通称为湿邪,居处潮湿。湿邪入侵:如湿邪袭表,可见周身困重,四肢倦怠,头重如束布帛;湿阻胸膈,气化不畅则胸闷;湿困脾胃气机升降不畅则脘痞腹胀,大便不爽。湿气...详情>>

春季健康养生老年人注意4要点

更新于2015-04-06 06:05:00

春季是万物生发的季节,天气由寒转暖,自然界各种生物萌发,显出勃勃生机。老年人春季的养生保健要根据春令之气生发舒展的特点,宣导春阳之气,以保障人体正常的新陈代谢,春季健康养生固然重要,但老人养生要注意...详情>>

春季回暖易菌变 当心食物中毒

更新于2015-04-05 20:45:00

春暖花开的季节,气温回升,慢慢变暖,是各种疾病细菌活跃的时期,人类很容易因为感染或中毒等因素而得病。预防食物中毒,需要养成良好的卫生习惯,专家表示,在烹调食物和进餐前注意洗手,一旦发生食物中毒,应...详情>>

春季看“脸色”了解健康状况

更新于2015-04-05 19:45:00

根据脸色如何保健养生这个观点是有根据的,正常脸色应是红黄隐隐,明润含蓄的。人们常常通过看脸色,或者气色,就可以粗略地看出一个人的身体是否健康。而人的身体是否健康,可以通过面色直接反应出来,不同的...详情>>

藏在头发和指甲里的健康小秘密

更新于2015-04-05 18:45:00

头发对于头部有缓冲撞击的保护作用,此外,头发可以保湿保温,就象是天线一样,可以加强对温度的感应;也可以记录身体的营养或是饮食状况,头发记录着人体的新陈代谢。而指甲就像中医上描述:“肝主筋,其华在爪(...详情>>