健康养生
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更新于2015-04-07 23:05:00
脱发不仅影响外貌美观，可能还是你身体健康的风向标，日前发现，45岁时秃顶的男性更有可能患上“侵略性前列腺癌”。可想而知，男性秃顶可能在未来评估前列腺癌风险时起到一定作用，男人秃顶患癌风险大，该怎么办...详情>>
更新于2015-04-07 22:05:00
由于气候变暖等原因，春季是个容易犯困的季节，有时昨晚明明睡得很好，但第二天起来昏昏沉沉的，打不起精神来，影响工作。在“春困”人群中，有相当一部人其实是睡眠疾病造成的。下面介绍几种失眠的经络按摩保健...详情>>
更新于2015-04-07 21:05:00
春季食补应注意气候渐暖、人体阳气逐渐上扬的特点，以清补、平补为原则，选用扶助正气或补元气的食物，如人参、银耳、大枣、鸡肉、山药、何首乌、枸杞子等。春天食补的原则，主要是根据季节气候变化的特点进补。...详情>>
更新于2015-04-07 20:05:00
春季的早晨是一天中阳气升发之时，是一年中生机最旺盛的时候。春季早起后进行适当的户外运动，可以顺应春季的升发之机，促进体内外的气体交换和吐浊纳清，有助于人体的新陈代谢，使人体精力充沛。春季是传染病高...详情>>
更新于2015-04-07 19:05:00
春天就会以吃萝卜为养生的方式，吃萝卜可分为啃、切片、切丝、做馅等多种形式。吃萝卜不仅可以解春困，还可以增强妇女的生育机能，萝卜其实是有补气和暖胃的效果的，春季暖胃补气要吃萝卜。详情>>
更新于2015-04-07 18:45:00
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。其实，偏...详情>>
更新于2015-04-07 18:05:00
春季天气冷热无常，这个时候最容易感冒，一不小心，病菌就会乘虚而入，开始头痛、鼻塞、发烧、打喷嚏、咳嗽等，严重妨碍我们的正常工作与生活。每当我们感冒的时候，身边的人总会说：“感冒了，多喝点水，对身体...详情>>
更新于2015-04-07 17:05:00
从古至今，拔罐是我国最古老的一种治病方法。拔罐可以解除疲劳、逐寒祛湿、清热解毒、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛和治愈疾病等多种问题。但是拔罐时，你知道有哪些注意事项吗？详情>>
更新于2015-04-07 16:05:00
充足的睡眠可是最有效最省钱的保养方法，合理的皮肤休息，可促进皮肤细胞的分裂。美容觉能加快皮肤的新陈代谢，使皮肤延缓老化。但有人问美容觉睡得越多越好，是这样子吗？详情>>
更新于2015-04-07 15:05:00
菊花茶是老少皆宜的经典饮品，不少人并且不仅对它降火清心的功效赞誉有加，而且喜爱菊花淡淡的清香。中医提示，喝菊花茶有不少讲究，不仅要选对菊花茶的品种，还要注意一些搭配物是否有损身体健康。详情>>
更新于2015-04-07 14:05:00
中医指出，先天不足、后天失养均会导致一系列肾虚症状。但在临床上，最常见的肾虚不足还是后天失养所致，很多人工作压力大，过度劳累，损耗人的肾气导致肾气亏虚，所以，注意健康的生活方式才是养肾的根本。详情>>
