健康养生
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更新于2015-04-03 23:38:00
利用刮痧来减肥腹部是最快的方法，可以有效促进肠的蠕动，促进胃的消化吸收，排除体内毒素和多余水分，快速达到减肥效果。当然，刮痧也不是刮得越久就越好，注意控制时间，感觉到微微发热出汗即可，千万不能用力...详情>>
更新于2015-04-03 23:35:00
月经疼痛要每个月都要经历，对于女性而言是最为痛苦的事，相信大家都知道我们在这里所说的就是指女性的痛经。当女性面对痛经这样一个过程，就没有什么办法可以用来改善的吗？其实，中医推拿治疗痛经，让女性月月...详情>>
更新于2015-04-03 20:45:00
一旦我们人体的免疫力下降，各种疾病就有了可乘之机。上班族工作忙碌、作息混乱，所以很容易导致免疫力下降，如何提高免疫力成为人们保健重点。其实生活中的一些坏习惯容易摧毁免疫细胞，这7个“罪魁祸首”让你免...详情>>
更新于2015-04-03 20:05:00
当胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃粘膜，引起泛酸，让人有烧心的感觉。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；胃酸怎么办呢，缓解胃酸的食疗有...详情>>
更新于2015-04-03 19:35:00
胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变，胃下垂有什么症状，三大食疗方来预防...详情>>
更新于2015-04-03 19:05:00
瓜子虽然具有一定的保健功效，但在连续过量嗑瓜子后，常会有舌头肿痛、腹部不适、消化不良等现象的产生。其实，瓜子嗑太多危害很大的，容易伤肝胃。详情>>
更新于2015-04-03 18:45:00
中医认为寒痛多见于身之前，腹部就处于身前，腹寒就是常见的一种情况。腹寒给女性的健康、生活都带来了极大的不便，那么出现腹寒，我们该如何调理呢？详情>>
更新于2015-04-03 18:30:00
随着年龄的增长，辣条逐渐消失在了我们的生活中，直到最近网络上突然掀起了一股强劲的“辣条风”—近日，有网友曝出自己高校的外教对这种别具一格的中国食物颇具好感，从而引起了网友们对辣条的怀念，这种快被遗...详情>>
更新于2015-04-03 18:10:00
随着生活节奏的加快，上班族们经常忙碌工作而忘了吃早餐，或者很多人吃早餐存在很多坏习惯，因而惹上各种疾病和亚健康危机。早餐是一日三餐中最重要的一顿，早餐吃的好对整天的工作和生活都能带来充足的精力。白...详情>>
更新于2015-04-03 14:45:00
春天吃菠萝止渴开胃，菠萝中含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等营养物。春季正是吃菠萝的季节，气味芳香，酸甜可口的菠萝，营养价值也非常的高，那你知道为什么春季必吃菠萝的理由吗？详情>>
更新于2015-04-03 14:05:00
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。那经常性失眠会对身体造成哪些危害呢？详情>>
