健康养生

宝宝日光浴时的六个注意事项

更新于2014-12-22 23:46:33

日光浴的通俗叫法是晒太阳，日光浴有多种养生效果，所以越来越受到人们的欢迎。但不是在任何情况下均可进行日光浴，尤其对孩子来说，更是要注意以下6个事项。详情>>

岔气怎么办？这样按摩可缓解

更新于2014-12-22 23:46:33

何为岔气？岔气指的是多因外伤、暴力的撞击或者挤压，造成胸壁软组织损伤所形成的胸胁部气机壅滞，胸部扳紧掣痛，胸闷不舒的一种病患，是临床常见病之一，有时又被叫做胸胁迸伤。岔气发作时人会感觉难受，但可通...详情>>

一分钟让你了解什么是甲醛过敏

更新于2014-12-22 23:46:32

甲醛过敏，你是否听说过？不少刚搬新家的人往往脸部甚至全身出现皮疹，到医院检查时，就会被告知是甲醛过敏。那么甲醛过敏到底是怎么回事呢？详情>>

第一次坐飞机时要知道的6件事

更新于2014-12-22 23:46:32

交通工具越来越发达，汽车、火车、动车、高铁、飞机，选择也是多多，但最快的依然是飞机，因此不少人为了节省时间等原因，往往将飞机作为旅途首选工具。但对那些第一次坐飞机的人来说，为安全起见，最好先了解以...详情>>

晒太阳不注意4点 当心患皮肤癌

更新于2014-12-22 23:46:32

冬天到了，有什么比在寒冷的季节里晒太阳更惬意的事呢？冬天晒太阳，躺在椅子上，眯着眼小睡一会儿，阳光暖暖地洒在身上，全身上下都是热乎乎的。但晒太阳与日光浴一样，有一些注意事项，比如晒太阳要注意四点，...详情>>

口臭咳嗽头疼感冒脱发，教你小偏方搞定小毛病

更新于2014-12-22 23:46:31

患了严重的疾病，我们都懂得积极就医治疗，但如果是小病小痛，则往往会忍忍就算了，比如口臭、咳嗽、头痛、感冒等。其实小病小痛也未必是忍忍就能过去的，反而会越拖越严重。实在不想看医生的话，就试试以下偏方...详情>>

老年人梳头的好处居然有十几种

更新于2014-12-22 23:46:31

梳头可不仅仅是女人的专利，男人梳头也有必要，尤其对老年人来说，经常梳头对健康有十几种好处，难怪一位研究身体健康长寿的专家说：“男子之所以比女人寿命短，非常少梳头是原因之一。”详情>>

老年人旅游要注意的四个常识

更新于2014-12-22 23:46:30

老人退休后，可以养花弄草，跳广场舞，打太极拳，也有爱搓麻将的，但有些老人则喜欢趁着有时间还能跑得动去旅游。老年人旅游好处多多，开阔视野，陶冶身心，对健康也有好处，但另一方面，老年人旅游的一些注意事...详情>>

初次上高原的人必须知道的5点

更新于2014-12-22 23:46:29

喜欢旅游的人如果去了高原，一定要当心高原反应，高原反应严重的时候会危及生命，必须做好预防工作。下面是养生专家给出的五条建议，给第一次上高原的人参考。详情>>

莲藕的功效与作用：补肾治尿频

更新于2014-12-22 17:45:00

莲藕是我们常见的食物之一，包含淀粉、蛋白质、天门冬素和多类维生素，所以不但是食物，也是药物。莲藕的吃法也多，凉拌炒食都可以，老少都适合。下面一起来了解下莲藕的功效与作用。详情>>

手脚冰凉体质者，中医教你改善

更新于2014-12-22 16:45:00

一到冬天，好多人，特别是女性，常会感觉手脚冰凉。晚上在被窝里许久，怎麽感觉手脚不热，严重者导致夜里睡不好、隔天一整天没精神。究竟该如何改善手脚冰凉呢?详情>>