健康养生

你知道 孕妇该如何健康用电脑吗

更新于2015-01-19 16:00:00

电脑让我们的工作变得更有效率，但随之而来的却是导致我们视力受损、关节损伤，以及遭到辐射，而每一个工作女性日常都该防范电脑辐射，孕妇该如何健康使用电脑呢？详情>>

女性冬天穿打底裤会有什么危害

更新于2015-01-19 12:00:00

打底裤是在寒冷冬天既能保暖又能塑腿的好工具，所以深受人们的喜爱，但是这种裤子却相应而出的有许多的缺点，这些缺点会造成人体的不健康，长时间穿打底裤会引来静脉曲张缠身。详情>>

男人不要透支健康会对生育不好

更新于2015-01-19 11:00:00

男人的不良生活方式严重影响健康，为了保持正常精子质量及其生育功能，男性应该引起足够重视，改变一些不良生活习惯，不要过度透支健康。精子质量和生活习惯有着密切的关系，加上如今男性过度透支健康，晚婚...详情>>

为什么会晕车，预防方法有哪些

更新于2015-01-19 09:10:00

晕车是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适，继有恶心、眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。晕车这种现象在我们的...详情>>

多食用粗粮食品可以预防糖尿病

更新于2015-01-18 12:00:00

　　据调查，糖尿病近年来也出现了年轻化的趋势，这与平时的饮食方式以及生活习惯有比较密切的关系，给糖尿病疾病提供了不少机会。但你知道吗？粗粮能够缓解人体升高血糖的内驱力，长期保证主食对病人身体有益，...详情>>

女性长期憋尿容易导致不孕不育

更新于2015-01-16 18:00:00

在现代社会，生活和工作节奏的加快，许多女性在工作环境的影响下，有时候不得不憋尿。但是长期有憋尿的习惯本身就对人体有不良影响，何况女性生殖器官与膀胱在一个盆腔内，专家称，憋尿对女性造成的危害比男性更...详情>>

你知道楼梯健身的方法和好处吗

更新于2015-01-16 16:00:00

爬楼梯是受天气的影响很小，充分能利用工作与居住地方的一种现代化健身方式，在当今社会逐渐成为了一项新的锻炼运动，也是一项非常好的有氧运动。爬楼梯也是一种锻炼身体的运动方式，而且好处多多。详情>>

嘴唇是什么表现能看出健康问题

更新于2015-01-16 12:00:00

眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇就是是健康的窗口，嘴唇的颜色、光泽、质地都可以反映人体的健康状况。健康的嘴唇一般是红润有光泽，干湿适度而有弹性，嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身...详情>>

容易伤胃的三种水果就不要常吃

更新于2015-01-16 11:00:00

在健康养生的方法上，会讲究多吃蔬菜和水果，补充身体所需的水分，但并非有所的水果都能发挥这样的功效。胃病患者以及肠胃不好的人，在吃水果时都需要有选择，否则水果食用不当，还会加重胃部疾病，那么生活中...详情>>

手脚冰凉怎么办山药枸杞可缓解

更新于2015-01-15 16:30:00

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。手脚冰凉怎么办呢，山药和枸杞可以帮你缓解手脚冰凉的状况。详情>>

冬天热食：柚橘橙柠水果防中风

更新于2015-01-15 15:30:00

冬季吃些柑橘类水果，更有助于预防中风，且若是将橘皮火烤或泡水喝，在冬天里暖暖的吃，更可达到通体舒畅、止咳化痰的作用。柑橘类水果有丰富的维生素C，能够加强免疫力，更有护肤的效果。柚子、橘子、柳橙、柠...详情>>