健康养生

上班族五个坏习惯 该改改了

更新于2015-02-05 15:40:00

由于工作压力在不断加大，生活节奏也在不断加快，忙碌的工作让上班族养成了很多坏习惯，其实只要简单的步骤就可以改掉这些习惯。详情>>

别误会印堂发黑的意思 长知识

更新于2015-02-05 14:40:00

在电视剧中经常看到这句话，“印堂发黑，大难临头”，但在现实生活中，并不是这个意思，小编来给大家长长知识。印堂发黑就是印堂的部位在经过仔细的观察后，看到隐隐的灰暗略带黑的气色，印堂发黑或脾胃虚寒，也...详情>>

熬夜胸部会越来越小，你怕吗

更新于2015-02-05 13:40:00

每个女孩的胸部发育，都是会受到饮食、习惯、睡眠等影响。现代女人熬夜也是经常的事，熬夜会对身体不好，对肌肤的保养造成伤害，但是你知道吗，熬夜还会导致胸部会越来越小。详情>>

脾胃不好易招来多种疾病 怎么办

更新于2015-02-05 12:40:00

由于人们饮食生活的不规律，使得很多人的脾胃出现了一些不良的症状反应。现在很多人的胃肠的消化吸收能力在下降，胃部消化吸收不好吃什么都没有效果。脏腑功能出现问题，就会产生疾病。那么脾胃不好怎么办才好呢？详情>>

春天健康养生要吃什么 你要懂

更新于2015-02-05 11:40:00

中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康。饮食养生是常见的有效的养生方法，那么春天养生该吃什么好呢？你应该要懂一点。详情>>

惊：剧烈运动容易导致肾衰竭

更新于2015-02-05 10:40:00

剧烈运动导致急性肾衰竭，急性肾功能衰竭是由多种病因引起的急性肾损害，可在短时间内使肾脏调节功能急剧减退，不能维持体液电解质平衡和排泄代谢产物，而导致高血钾、代谢性酸中毒及急性尿毒症综合征。专家提醒...详情>>

边上厕所边玩手机很伤害身体

更新于2015-02-05 09:40:00

对于很多人来说，拿着手机上厕所是很正常的事情，蹲在厕所里面玩手机，刷微博，聊QQ，这些举动都是很正常的。其实你知道吗，长时间蹲厕所对身体不好，很伤害身体健康。　详情>>

胃酸烧心怎么办七种食物可缓解

更新于2015-02-05 08:40:00

胃酸烧心是胃病的常见表现症状，有时候常伴有恶心，反酸的症状。这是由于饮食习惯不佳和压力过大造成的，想要对胃酸过多进行治疗和预防，第一步就是要先改变自己的饮食生活习惯，吃些有益食物进行缓解。详情>>

饭后不要马上进行运动 很伤身

更新于2015-02-04 17:00:00

虽然运动能使我们强身健体，可以提高抵抗力，但是要避免饭后运动。一般来说，饭后血流主要应该供应消化道，如果立即运动，会导致胃血流灌注不足。饭后立即运动最影响胃肠的消化吸收，因为进食后血液往胃肠道集...详情>>

男人注意常挠两个地方身体倍棒

更新于2015-02-04 16:00:00

中医表示：男性保健除了日常饮食及日常运动，平时注意对身体的按摩也有一定的保健效果，尤其是时常对头部、头皮部等地方，保健功效尤其显现。详情>>

在冬季女性需学会健康泡温泉

更新于2015-02-04 15:00:00

泡温泉对于女性健康是有好处的，专家解释，泡温泉是很好的养生保健方法，不但可以养生，还可以帮助女性修身养性。但在冬季女性需学会健康泡温泉。详情>>