健康养生
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更新于2015-06-16 03:05:00
不同的粽子味道不同不说，所含有的热量和营养成分也是不同的。而人们吃粽子之所以很容易发胖，除了因为粽子里面的糯米成分不易消化之外，还因为粽子有些粽子的热量实在是太高了。因此，端午节的时候选择吃这两种...详情>>
更新于2015-06-16 02:05:00
头皮与脸部皮肤是紧紧相连的，油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，所以油性头发的人，即使刚洗过头发才一天时间，头发还是会变得油油的，还极易出现头皮发痒、掉发等现象。详情>>
更新于2015-06-16 00:05:00
进入夏天后，暑热逼人，容易令人烦躁伤心，食欲也会有所下降。所以饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，尽量少吃大鱼大肉和油腻辛辣的食物。不妨多吃莲子、玉米，多喝牛奶等，既能补充营养，又可以起...详情>>
更新于2015-06-15 23:05:00
便秘是指排便间隔时间延长，三五日或七日大便一次，质干燥坚硬，排便困难，病人有不舒适感觉。该病可发生于任何年龄组，但以老年人多见。随着人们生活水平的提高，食用粗纤维素减少，该病的发病率明显增多，严重...详情>>
更新于2015-06-15 22:05:00
艾灸可以使用温和灸，重点灸天枢和足三里，这两个穴位都是属于胃经的要穴，不仅可以让便秘的人顺利通便，而且可以使拉肚子的人止泻，所以从这两个穴位的作用上体现出艾灸穴位的双向调节作用。详情>>
更新于2015-06-15 21:05:00
夏季气温高，细胞再生能力强，而且括约肌收缩比较好，利于前列腺炎患者的康复。同时，患者的症状有所减轻，治疗时心情也会更好些。而且由于血液循环加快，有利于药物的吸收、发挥药效，无形中增加了治疗效果。因...详情>>
更新于2015-06-15 20:05:00
姜是一个好东西。正确用姜，就能帮你来治疗疾病、保健身体，而生姜放入热水中，用热水泡脚，那么御寒的药物成分就可以借助热水的热力渗透入足部的毛细血管，这样人体就能吸收到相应的药物成分，达到御寒的效果。详情>>
更新于2015-06-15 19:05:00
肠胃炎是夏季一种常见的多发病。在炎热的盛夏，不少人尤其是儿童由于缺乏良好的卫生习惯，不注意喝了不干净的水，吃了变质的食物，造成胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻甚至脱水休克，严重危害身体健康。到底是什么...详情>>
更新于2015-06-15 18:05:00
岭南地区已经正式步入炎炎夏热。独特的地理气候不仅带给羊城人民又闷又湿的难熬天气,更成为真菌病毒滋生繁殖的温床。皮肤科专家表示,真菌性皮肤病至春季开始逐渐增加,炎热的夏季六、七、八月,为发病的高峰期。想...详情>>
更新于2015-06-15 17:05:00
夏天苦瓜大量上市，吃食正相宜。用苦瓜榨汁喝，纯天然的苦瓜汁，可以帮助排除人体内的毒素，提高免疫力。苦瓜也可以煮熟吃，或者熬汤等等；蒲公英含有蛋白质、碳水化合物，以及维生素A、C和多种矿物质，营养丰富。详情>>
