健康养生
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更新于2015-06-15 05:05:00
狼疮性肾炎，顾名思义，是系统性红斑狼疮累及肾脏所引起的一种肾炎，它是系统性红斑狼疮主要的合并症和主要的死亡原因。狼疮性肾炎多发于育龄期女性，但男性患者因症状不典型更须警惕。那狼疮肾炎患者饮食要注意...详情>>
更新于2015-06-15 04:05:00
中医认为，若肾的精气不能充养筋骨、经络，腰部就会气血不畅而痉挛疼痛。因为长期使用同一固定姿势工作（使用电脑或开车），身体僵硬不动，加之工作导致精神紧张，久而久之，就会损伤肾气，导致肾精不足，继而腰...详情>>
更新于2015-06-15 03:05:00
肾病综合症属于一种慢性消耗性疾病，其症状多种多样，主要突出表现为全身性水肿，对身体的危害很大。肾病综合症有很多饮食禁忌，你知道肾病综合症不能吃什么水果吗？详情>>
更新于2015-06-15 02:05:00
肾是先天之本，藏有先天之精，父母予以的精血不足，小孩就可能肾虚。肾经的主要生理作用是促进机体的生长，以及使人具备生殖能力。孩子肾虚的表现一般是，生长发育情况不太好，特别容易感冒，还爱尿床，牙齿迟迟...详情>>
更新于2015-06-15 01:05:00
食物在胃内过度发酵后产生大量气体，就出现了上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀，从中医理论来讲，胃胀的产生主要是由于各种病因影响到胃腑，使胃气不能正常和降，气机停滞于胃脘而形成的。所以想要不胃胀，最好要少...详情>>
更新于2015-06-15 00:05:00
脾胃湿热者，有口苦、口臭、舌苔黄腻、尿偏少、大便不爽等症状。饮食要以清淡为主，戒除烟酒，保持体内清爽。还可选择清热、除湿等药食，如金银花、菊花、芦根、桑叶、竹叶、荷叶、苦瓜、冬瓜、丝瓜、芥菜、莲藕...详情>>
更新于2015-06-14 23:35:00
睡眠周期是由大脑控制的，随着年龄的增长而发生某种变化；同时发现，午休是自然睡眠周期的一个部分。午睡小会儿有很大的益处，不仅可以缓解工作疲劳，还可以提高工作效率。但是，午睡的时候选择睡姿很重要，哪些...详情>>
更新于2015-06-14 23:05:00
山楂能降低人体血液内的胆固醇和脂质，并具有减肥的作用，但是用山楂水来降血脂，是一个非常缓慢的过程，必须每天坚持饮用，经过长时间的理疗才能达到降低血脂、软化血管的作用。但是，如果过度的喝山楂泡的水有...详情>>
更新于2015-06-14 22:05:00
苹果是水果之王，经常吃水果不仅可以补充我们人体所必须的维生素，还有助于调理胃肠道健康。但是吃苹果也是有讲究的，以下的几种苹果千万别吃，很伤身，严重的话会导致死亡。详情>>
更新于2015-06-14 21:05:00
跳绳是一种非常好的运动，无论是老是幼，是男是女，不分年龄段不分性别，受到很多人的喜爱和青睐。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能，跳绳好处很多，那该如何健康跳绳呢？详情>>
更新于2015-06-14 20:05:00
不少老人总是夜晚失眠，浅睡易醒，这样白天就会感到手脚酸软，浑身乏力。可别小看失眠这个问题，久而久之就会造成老人神经衰弱，影响记忆力。那么，老人夜里总是睡不好该怎么办呢？详情>>
