健康养生

男人养生方法 五招防肾虚

更新于2014-03-04 00:45:00

男人养生方法不少，侧重点各不同，对于30岁以上的男人来说，如何防肾虚是养生重点。无需太过复杂的程序，只需学会五招就可以有效预防肾虚，还男人一个健壮的体魄。详情>>

玉米糊的功效及美味做法

更新于2014-03-03 23:45:00

吃惯了精细粮食的你是否很少吃玉米糊？但玉米糊的功效可不小哦！民间流传一句俗语：“糁儿粥，米打底，常喝活到九十几。”所谓的“糁儿粥”，说的就是玉米碴子粥。另外据如皋市长寿研究所调查，本地百岁老人中74%...详情>>

玉米须的功效 解毒降压抗过敏

更新于2014-03-03 22:45:00

常常吃的玉米，你可能更多的是关注它的果实和吃法，而忽视了它的其他部位，比如玉米须，它也有非常高的养生价值。玉米须是指在玉米成熟收获季节采集的花柱和柱头。研究表明，玉米须药用价值很高，一起来了解下玉...详情>>

玉米水的功效 可防感染

更新于2014-03-03 21:45:00

玉米是我们熟悉的食物，整个蒸来吃、剥开炒碎肉、加点小米煮粥，都是不错的方法，但其实除了我们经常食用的部分，玉米的须、梗甚至煮玉米的水，都有一定食疗价值，却总是被我们浪费了。今天就来讲讲玉米水的功效。详情>>

醋花生的功效及经典做法

更新于2014-03-03 20:45:00

不知道你是否吃过或者听过醋花生这道菜？醋花生简单来说就是用醋来泡花生，醋泡花生的功效与作用有很多，不但可以降血压还可以减肥。下面是醋花生的功效及经典做法的具体介绍，有兴趣的不妨学习下。详情>>

湿气重有什么症状 一分钟测你是否湿气重

更新于2014-03-03 19:45:00

湿气重会对人体造成多种伤害，最常见的是会引起四肢酸痛，头昏脑胀，恶心呕吐，食欲不振，失眠等症状，但很多人湿气重却不自知，导致患病而没有医。如果你不知道湿气重有什么症状的话，就来看看今天推荐的一种简...详情>>

湿气重长痘痘怎么办

更新于2014-03-03 18:45:00

你自己或者身边有没有这样的情况，就算饮食清淡、作息正常、心情也正常，但还是动不动就上火长痘？别奇怪了，这很可能是因为湿气重导致的长痘痘。当体内湿气太重时，会影响脾胃的消化功能，体内垃圾排不出去堆积...详情>>

人湿气重怎么办 五招助你祛湿

更新于2014-03-03 17:45:00

湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘，因为湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘。除此之外，湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状，...详情>>

松茸菌的功效 治糖尿病抗癌

更新于2014-03-03 16:45:00

松茸菌又被称为松茸菇，是一种非常珍贵的真菌。松茸菌在我国东北地区和西南地区、国外日本和朝鲜都有分布，由于它对生长环境要求十分严格，不能进行人工培植，所以国际市场每吨鲜松茸菌售价达3—5 万美元。当然...详情>>

西瓜汁的功效 可排毒减肥治溃疡

更新于2014-03-03 15:45:00

西瓜全身都是宝，果肉好吃有营养，西瓜皮搽脸可以美容，切去外面的绿皮后，取里面的白皮切薄片贴敷脸15分钟，补水和抗衰老的效果更好，而西瓜汁的功效与西瓜的功效大同小异，不妨来看看。详情>>

茶叶的作用与功效

更新于2014-03-03 15:41:32

你也许常常喝茶，但遵循流传了几千年的喝茶养生传统，是否表示你真的明白茶叶的作用与功效了呢？茶叶能抗癌、保护心血管、防辐射、美容和排毒……而如果你懂得挑选茶叶和茶具、正确冲泡茶叶、选择合适的时间饮用...详情>>