健康养生

身上湿气太重怎么办 中医教你三招祛湿

更新于2014-03-05 09:45:00

你讨厌环境湿哒哒，却不知道体内的“湿”才更可怕。如果你经常觉得没胃口、疲惫想打瞌睡、皮肤起疹子，可能是身上湿气太重导致的。数千年前中医就提到气候环境变化对身体产生的影响，其中“湿”被视为引发及恶化...详情>>

为什么湿气重 八个原因让你”湿“

更新于2014-03-05 08:45:00

湿气是女人的一大天敌，中医指出，湿邪会和体外的各种邪气里应外合，纠缠不清，使人出现湿疹、多痰、虚胖、水肿等很多问题，诱发组织炎症，甚至和肿瘤有关。可是你知道自己为什么湿气重吗？湿气重又该怎么调理？详情>>

湿气重怎么调理 吃什么祛湿

更新于2014-03-05 07:45:00

你是否经常听到别人说湿气重，特别是中医看病时?体内湿气重，身体经常会出现多种异常，但却因为自己不知道疾病的根源而不能根治，使病情随着时间的推移而加深，那么湿气重怎么调理呢？详情>>

湿气重皮肤痒怎么办

更新于2014-03-05 06:45:00

湿气重皮肤痒怎么办？如果排除了皮肤过敏等问题外，确实是由湿气重引起的皮肤痒，就应该从祛湿着手来解决。切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。此外，用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾...详情>>

湿气重会引起口臭吗

更新于2014-03-05 05:45:00

湿气重会引起口臭吗？湿气重确实会引起口臭，不妨每天早上喝杯谷旗山药红薏仁粉，山药和红薏仁本身都有祛湿的作用，两者结合后，祛湿效果更好，而且还可以健脾胃。详情>>

房间湿气重怎么办 如何祛湿

更新于2014-03-05 04:45:00

我们讨厌湿哒哒的天气，但一年里总有那么一段日子，房间里是潮湿的，让人行动不便，还容易给身体带来危害。那么房间湿气重怎么办呢？今天就来介绍几种房间祛湿的小妙招。详情>>

宝宝湿气重怎么办

更新于2014-03-05 03:45:00

宝宝也有湿气重的情况，尤其在春天，天气多变，阴雨绵绵，很多南方的宝宝都有湿气重的困扰，宝宝一旦湿气重，胃口就会变差，还很容易打瞌睡，如果任由不管，对身体危害可不小，那么宝宝湿气重怎么办呢？详情>>

湿气重的食物有哪些

更新于2014-03-05 02:45:00

一个人湿气重，多与体质有关，但不正确的生活方式也会引起体内湿气过重，比如吃一些湿气重的食物。湿气重的食物有哪些呢？一起来看看。详情>>

体内湿气重喝什么茶可以祛湿？

更新于2014-03-05 01:45:00

体内湿气重喝什么茶可以祛湿？湿气重的人多数脾胃功能不太好，这时可以选择乌龙茶等温性滋胃的茶来喝，虽然除湿效果不如绿茶，但是长喝还是有效果的。如果喜爱花茶的清新滋味，也可以饮用茉莉花茶，因为花茶用绿...详情>>

女性体内湿气重怎么办

更新于2014-03-05 00:45:00

一般女人都有湿气重的毛病，女人湿气重，表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦怠。中医认为，脾胃主水，湿气多了可影响脾胃的运化功能，继而产生内湿，影响健康。那么女性体内湿气重怎么办呢？有...详情>>

湿气重吃什么水果祛湿？

更新于2014-03-04 23:45:00

春季是湿气比较重的季节，尤其是南方，湿气重会给身体的健康带来各种麻烦，那么这样的季节如何预防被湿气侵袭，如何祛湿呢？吃水果就是祛湿的好办法。下面的十种食物就是专家特别推荐的祛湿的最佳食物，湿气重的...详情>>