健康养生

几种常见菜养生食疗效果好

更新于2014-03-07 04:45:00

何谓食疗？食中有医，医中有食，幸福可以吃出来，健康可以吃出来，美丽可以吃出来，合适的药膳，带给您幸福的生活。今天就来推荐几种常见菜，别小看它们，养生食疗效果可是非常好的。详情>>

哪些食物越新鲜越不利于健康养生？

更新于2014-03-07 03:45:00

一般来说，我们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用，认为这样做的菜对人体健康有益。但实际上，专家指出，食用太过新鲜的蔬菜，也会招来麻烦。因为刚刚采摘的蔬菜，常常带有多种对人体有害的物质。...详情>>

寒气湿气重的症状是什么

更新于2014-03-07 02:45:00

看中医的时候，你是否经常听到医生提及“湿气重、寒气重”？但到底什么是寒气湿气重呢？除了我们熟知的手脚冰凉外，寒气湿气重的症状是什么呢？详情>>

湿气重的蔬菜有哪些？

更新于2014-03-07 01:45:00

很多人之所以湿气重，是因为不注意饮食，比如酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿，却不知道此时湿气已经进入你的体内了，要避免湿气重，饮食就要...详情>>

湿气重 吃莴苣香干可祛湿

更新于2014-03-07 00:45:00

湿气重一个原因是天生的体质导致的，一个原因则是外在影响，比如天气潮湿、不注意保暖、常常吃寒凉食物，这些不良习惯都会使得湿气入侵你的体内，造成湿气重。湿气重的人吃莴苣香干可祛湿，来看看做法吧！详情>>

湿气重不能吃两种食物

更新于2014-03-06 23:45:00

饮食和疾病的关系很复杂，一方面，吃得不对会致病，另一方面，根据病症有选择地吃又可治病，湿气重的人也是如此。那么，湿气重不能吃哪些食物呢？详情>>

有湿气重的症状吃什么好

更新于2014-03-06 22:45:00

你是否有湿气重的症状呢？可根据以下八点来判断：1.头发爱出油；2.面部油亮；3.皮肤湿疹皮炎（用淘宝上的海龙膏有特效）；4.排便粘稠（不易冲掉）且多便；5.小肚子大；6.耳内湿（耳禅湿）；7.阴部潮湿；8.睡觉流...详情>>

身上湿气重吃什么好 可吃素烧冬瓜

更新于2014-03-06 21:45:00

如果你有这样的情况，比如头发和脸爱出油，皮肤经常有湿疹皮炎，排便粘稠（不易冲掉）且多便，小肚子大，阴部潮湿，睡觉流口水，那说明你体内的湿气重。湿气重会引起各种疾病，女性湿气重的患妇科病的几率特别大...详情>>

孕妇湿气重吃什么 推荐两款祛湿养生粥

更新于2014-03-06 20:45:00

孕妇湿气重虽然不会直接影响胎儿，但对自身的健康不利，而孕妇又不能直接吃药祛湿，所以唯有选择食疗。用简单而普通的食材煲粥，既可祛湿又可养生，不过选择去湿气的食材才能真正达到祛湿的效果。那么孕妇湿气重...详情>>

体内湿气重吃什么药 四剂方子可祛湿

更新于2014-03-06 19:45:00

体内湿气重，肯定会影响健康，最常见的是会让人无精打采、没有食欲，必须祛湿才能改变这种情况。而祛湿最快的办法就是吃药，因为中医治疗湿气重效果更好，所以推荐吃中药。那么，体内湿气重吃什么药好呢？详情>>

湿气重能吃西洋参吗

更新于2014-03-06 18:45:00

西洋参是不错的滋补品，有条件的人可以多吃，不过西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人都适合服用，如果药不对症，很可能会起到反作用。网上有很多朋友问到：“湿气重能吃西洋参吗？”这个问题看看专家怎么说。详情>>