健康养生

芥菜的营养价值 抗感染防病促消化

更新于2014-03-08 06:45:00

作为中国著名的特产蔬菜，芥菜在我国栽培历史悠久，主要有芥子菜、叶用芥菜、茎用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜和根用芥菜6个类型。很多人爱吃芥菜，却未必知道芥菜的营养价值，芥菜的营养价值很高，可抗感染防病促消...详情>>

芥菜吃了有什么健康作用？

更新于2014-03-07 23:45:00

芥菜还有多种称呼，它又名皱叶芥、黄芥、辣菜、青菜、披菜、银丝菜等，为十字花科草本植物芥菜的嫩茎叶。全国各地皆有栽种，而以南方居多，更是南方居民的主要蔬菜之一。很多人喜欢吃芥菜，但却不知道芥菜吃了有...详情>>

10条最火的男性性养生保健知识

更新于2014-03-07 22:45:00

性养生保健知识一直都是男人们十分关心的话题，如何提高性能力，如何预防阳痿，吃什么能补肾养精……这些常见问题你都会在本文找到答案。这是人民网健康频道网友点击量最高的10条男性性养生保健知识，以供广大男...详情>>

准妈妈必看：孕妇腰酸背痛怎么办？

更新于2014-03-07 21:45:00

“怀孕”是人生中的大事，它代表着“新生命”的诞生和“新的开始”与“新的希望”，但是，在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时，准妈妈也会迎来身体上的诸多不适，比如孕期腰酸背痛。孕妇腰酸背痛怎么办？有...详情>>

老人腰酸背痛怎么办？可学走螃蟹步

更新于2014-03-07 20:45:00

腰酸背痛不只是长期伏案工作的上班族专利，很多老年人走路时间一长，也会感到腰酸背痛。老人腰酸背痛怎么办呢？最近，一种被称为“螃蟹步”的运动方式，在日本流行起来。所谓的“螃蟹步”，就是像螃蟹那样横着走...详情>>

治背痛最有效的三个简单动作

更新于2014-03-07 19:45:00

背痛常常突然不请而至，比如没做好运动的准备或者运动过度就容易引发背痛，上班族长期伏案工作更是长期受背痛困扰，背痛怎么办呢？其实可以尝试一些简单的上班族运动，小编推荐治背痛最有效的三个简单动作，不妨...详情>>

缓解腰酸背痛的最有效办法

更新于2014-03-07 18:45:00

腰酸背痛很常见，据调查显示，80%的人都被腰酸背痛骚扰过，很多白领们整天坐在办公室里工作，时间一长就会出现腰酸背痛脖子疼的症状，下面就来推荐缓解腰酸背痛的最有效办法，简单方便，快学起来吧！详情>>

女人腰酸背痛怎么办？五方法缓解腰酸背痛

更新于2014-03-07 17:45:00

女人腰酸背痛的时候，最好的选择当然是马上请保健科医师检查，但如果你家庭工作两头忙，实在没有时间去医院，那么保持正确的休息姿势，可以缓解你的腰酸背痛。详情>>

不同年龄层腰酸背痛各是什么原因？

更新于2014-03-07 16:45:00

腰酸背痛可以说是现代人常见的文明病，根据科学统计显示，80%以上的人都曾经被腰酸背痛困扰过，不过大部分的背痛都是短暂性的肌膜炎，经过数周后都会缓解或痊愈；但大约5%的腰酸背痛，可能持续一个月以上，这多与...详情>>

为什么会腰酸背痛？

更新于2014-03-07 15:45:00

腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。...详情>>

男人腰酸背痛的三个原因

更新于2014-03-07 14:45:00

伏案工作久了会腰酸背痛，多次弯腰抬重物后也会腰酸背痛，这些暂时性的疼痛一般都随着时间过去而自我恢复，但如果经常性腰酸背痛就要注意了，尤其是男人腰酸背痛很可能是因为患上了三种疾病。详情>>