健康养生

发现小便黄黄的是怎么回事

更新于2014-05-23 22:45:00

你是否观察过自己的尿液呢？它也是判断你是否生病的一个标准哦！正常人刚排出的尿为淡黄色透明液体，但如果小便黄，那就可能是生病了。到底小便黄是怎么回事呢？是患了哪些疾病呢详情>>

肾俞穴位置图和肾俞穴的作用

更新于2014-05-23 21:47:13

如果你属于需要长期从事脑力劳动又不怎么爱运动或者没有时间去运动的人，那么就需要注意日常的调养，有空的时候可以多按摩后腰的肾俞穴，肾俞穴有强肾的作用，能够缓解久坐不动会引起的阳气相对不足，无力、疲劳...详情>>

维生素E油脂 吃多伤肺

更新于2014-05-23 20:45:00

芥花油、大豆沙拉油、玉米油富含维生素E，往往被认为是健康好油。不过美国西北大学医学院研究团队发现，过量摄取芥花油、大豆沙拉油、玉米油等含维生素E油脂可能会伤害肺部，增加肺部发炎、气喘等风险。详情>>

哪些原因让你难怀孕？胆固醇过高也是凶手

更新于2014-05-23 19:45:00

很多女人为怀孕生子想尽办法却不能如愿，假如生育器官没有异常的话，需要考虑是胆固醇过高导致。妇女胆固醇太高，影响怀孕机率。美国国卫院内分泌学者艾瑞克特·史奇特曼表示，胆固醇製造性荷尔蒙的原料，如果体...详情>>

爱吃甜食的危害 损害记忆增加失智风险

更新于2014-05-23 18:45:00

炎热夏日即将到来，高温会激发吃各种甜食欲望，不论是含糖饮料、各式冰品、或消暑甜点都会成为许多人渡过盛夏的最佳帮手，但爱吃甜食的危害可不小。加工食品会让人不知不觉摄取大量糖份，长期饮食习惯不改变，会...详情>>

按摩会阴穴可治月经不调阴道炎

更新于2014-05-23 17:45:00

有月经不调、阴道炎、腰酸背痛、便秘等症状的人，可以试试中医穴位按摩法，主要是按摩会阴穴，会阴穴属任脉第一穴，在肛/门与阴/囊根部（女士是大阴/唇后联合）连线的中点处。详情>>

维生素C的作用：抗癌助伤口复原

更新于2014-05-23 16:45:00

维生素C是一种水溶性营养素，可以帮助身体对抗环境伤害、帮助伤口复原，还能避免某些癌症上身。民众虽然常听到、接触维生素C这种营养素，但不见得完全了解。下面一起来盘点下维生素C的作用吧！详情>>

八步快速提高孩子的语言能力

更新于2014-05-23 15:45:00

孩子语言能力不佳，容易影响到学习状况，以致让家长常常伤透脑筋。语言治疗师陈佳惠表示，如果孩子有这方面问题的话，建议可以善用八个小步骤，可望帮助孩子改善语言能力。详情>>

神庭穴位置图及神庭穴的作用

更新于2014-05-23 14:45:00

神庭穴的作用不小，可治疗头晕、呕吐、眼昏花等病症，因此如果你重感冒、晕车、晕船，或在其它情况下呕吐、头昏、眼昏花时，均可按摩神庭穴，这个穴位具有不错的保健与调理作用。详情>>

女性手脚冰凉爱长痘怎么调养

更新于2014-05-23 13:45:00

其实很多时候，人体早就主动发出不健康的讯息，只是大多数人硬生生错过「微调」时机，导致长期下来体质愈来愈差，同时症状也跟著加重、繁复。比如当女性长期手脚冰凉、爱长痘、白带增多时，该怎么调养好呢？详情>>

肥胖的危害：会加速关节退化

更新于2014-05-23 12:45:00

肥胖的危害很多，除了会引起三高疾病外，还会加速关节退化。55岁以上的中老年人或肥胖族群，容易因膝盖承受重力较大，造成关节磨损、病变。应注意尽快减重，达到理想体重控制，并注意日常生活姿势的调整，选择适...详情>>