健康养生

两款补肝补肾的煲汤，快收藏吧

更新于2014-05-22 13:45:00

补肾补肝一定要吃药吗？才不是呢，虽然说“是药三分毒”太过绝对，但相信大部分人在能不吃药的情况都是不愿意吃药的，因此要想不吃药就补肾补肝，最好掌握一些简单便利的食疗方法，小编为你推荐两款煲汤，不妨一试。详情>>

特效穴位按摩防治感冒

更新于2014-05-22 12:45:00

感冒会引起头疼，偏头疼，眩晕，视觉疲劳，牙疼，耳聋，发烧，咳嗽，积痰，落枕等，感冒严重的会引起肺炎。生活中，必须要注意对感冒的预防与治疗。通过对特效穴位的按摩能够有效地防治感冒。详情>>

上班族如何护眼抗衰老

更新于2014-05-22 11:45:00

上班族有多种亚健康问题需要关注，颈椎病、鼠标手、便秘、眼睛视力下降、面部皮肤越来越差等，对于女性上班族来说，保护眼睛和面部皮肤两点很重要，因为它们直接关系到衰老。那么上班族如何护眼抗衰老呢？一些简...详情>>

10个坏习惯损害你大脑让你变傻

更新于2014-05-22 10:45:00

如果你发现自己的大脑越来越迟钝，反应速度越来越慢，处理事情的能力也越来越差，说得难听点，就是你发现自己变傻了，考虑过原因吗？除开病理因素，日常生活中也有10个坏习惯会损害你大脑的健康，让你越变越傻，...详情>>

老人夏季养生适当节食有利于长寿健康

更新于2014-05-22 09:45:00

老人要养生长寿，需根据季节不同而对养生计划做相应调整，那么老人夏季养生要注意什么呢？专家建议，适当节食有利于老人的身体健康，但这种节食并不是简单地少吃，而是要科学合理地节制饮食。详情>>

五豆粥解暑热 夏日早餐推荐

更新于2014-05-22 08:45:00

最近气温飆升，又闷又热的气候总是令人感到懒洋洋、提不起劲，甚至稍微动一下就挥汗如雨。此外，闷热的夏季容易令人毫无食欲，连吃饭的欲望都没有，像这种情况该怎么办才好？推荐一款五豆粥，让你开胃又消暑。详情>>

提神醒脑用冷水冲头好不好

更新于2014-05-22 07:45:00

如果学习时间太长，或者工作强大太大，很多人会有头晕眼花、困倦乏力的情况，怎么办才好呢？有人喜欢去洗个冷水脸，或者干脆用冷水冲头来提神醒脑，这种方法是否可取呢？详情>>

酸嘢吃了会发胖 减肥者慎吃

更新于2014-05-22 06:45:00

现在在菜市场、夜市常可以看到有摊贩在卖醃桃子、醃李子等酸嘢，买的人同样很多，但专家提醒，酸嘢是热量地雷食物，如果想减重、减肥，最好少吃这类醃渍水果。详情>>

牙齿碰撞后没断需要注意什么

更新于2014-05-22 05:45:00

当牙齿受到撞击时，牙齿外表没受伤并不代表没事。专家表示，临床上曾遇到一些患者牙齿受到撞击，表面看起来没有缺损，但因为神经受到刺激，导致神经慢性发炎，甚至出现神经坏死。详情>>

高血压患者用手机APP管理血压，真的好吗

更新于2014-05-22 04:45:00

高血压患者用手机APP管理血压，真的好吗？有些人习惯运用智慧型手机App程式或网路软体帮助控制血压，量血压后血压计可将数值上传智慧型手机，并将数值传给医师。不过美国研究指出，运用这类网路、App程式帮助控制...详情>>

健脑安神片补脑安神的效果怎么样

更新于2014-05-22 03:45:00

用脑过度、头晕脑胀睡不好时，除了适当放松外，还可以借助药物的作用，健脑安神片就是常被用来安神补脑的药品之一，但是健脑安神片安神补脑的效果到底怎么样呢？详情>>