健康养生

夏天喝什么饮料更解暑消渴

更新于2014-05-21 04:45:00

炎热的夏天很多人都喜欢喝冰的或者是凉的饮料，觉得凉的才是解暑的好办法，微微健康网小编告诉大家，要解暑，热茶要比冷饮更好，因为夏天气温接近人体的温度，人体散热方式以汗蒸发为主，用热来除热才是比较好的...详情>>

要想心脑健康吃哪些食物好呢?

更新于2014-05-21 03:45:00

大脑是我们身体的指挥司令，心脏又是我们身体的发动机，这两个部位健康对我们来说非常重要，那么吃什么有利于心脑的健康呢?果蔬含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病、心脏病等都很有好处。尤其是下面这...详情>>

中药枳壳的作用有哪些你不知道的

更新于2014-05-21 02:45:00

很多常见的食材其实都可以入药，枳壳就是其中一种，虽然枳壳的味道不怎么样，但药用价值可不小。那么到底枳壳用什么用呢？中药枳壳的作用有哪些你不知道的呢？一起来了解下。详情>>

常做配菜的青椒都有哪些功效

更新于2014-05-21 01:45:00

辣椒是我们日常炒菜不可缺少的，现在的辣椒的品种也很多，大的小的长的段的都有，我们在菜里常常加入青椒，因为青椒没有那么辣，更容易当菜吃，但是你可想过常常当配菜的青椒都有哪些营养价值呢?详情>>

吃什么食物能解决便秘问题

更新于2014-05-21 00:45:00

便秘是很多人的烦恼，但是却不知道用什么办法来对付好，很多人就听广告的，买一些茶呀药啊的来治疗便秘，那样真的好吗?必须说用食疗来解决便秘烦恼是最环保健康的。那么吃什么食物能解决便秘问题呢？详情>>

夏天吃西瓜三个方法要不得

更新于2014-05-20 23:45:00

炎炎夏日，西瓜一直是夏季中最受欢迎的水果之一，西瓜不但味道甘甜，而且可以清热解毒，那是不是说可以为所欲为地吃西瓜了呢？当然不是，夏天吃西瓜有三个方法是绝对不可以的，一起来看看你是否也犯了这样的错。详情>>

什么是枳壳 枳壳有哪几种

更新于2014-05-20 22:45:00

什么是枳壳呢？枳粗看像是橘子，而枳壳又类似晒干后的橙子，所以经常被人弄混淆。今天就来看看枳壳的样子、枳壳的种类以及枳壳的用法等相关知识。详情>>

夏天怎么喝酸奶才更健康

更新于2014-05-20 21:45:00

大家都知道喝酸奶对身体好，酸奶不仅可以调节肠胃功能，酸奶中的酪氨酸对于缓解由心理压力过大、高度紧张和焦虑引发的疲惫状况，也有很大的帮助，所以酸奶很受人们的喜爱。但喝酸奶的禁忌也不能忽视，炎热的夏天...详情>>

老人夏季养生中要注意什么

更新于2014-05-20 20:45:00

老人夏季养生中要注意什么？相信这是很多做子女的人们关注的焦点，因为孝敬父母一直是我国的传统美德。下面小编就为大家科普一些相关的老人夏季养生保健小常识吧。详情>>

宝宝夏季养生小常识有哪些

更新于2014-05-20 19:45:00

夏季天气炎热，宝宝的抵抗力差，会觉得难受，宝宝啼哭不断，很多准妈妈心疼孩子便给宝宝剪光头、穿开裆裤……这些做法正确吗?符合夏季养生吗?带着疑问，今天小编就为新妈妈列举一些必看的宝宝夏季养生小常识。 详情>>

夏季养生汤五大误区你中了吗

更新于2014-05-20 18:45:00

养生汤一直是深受大众喜爱的饮食，不仅营养丰富，还可以美容养颜。那么夏季养生应该怎样喝汤呢?怎样喝汤才是正确的呢?下面小编就为大家介绍一些有关夏季养生汤的小常识。详情>>