健康养生

太冲穴位置图 养生必知

更新于2014-05-23 11:45:00

太冲穴位于足部的背侧，大拇趾与第二个脚趾的中间。按摩太冲穴有利于疏肝理气，缓解易生气、睡不好、压力大的烦恼心情。详情>>

孩子便秘推拿按摩图解

更新于2014-05-23 10:45:00

孩子便秘不想吃药的话，可以通过对下面特效穴位的按摩有调肠理气，润燥通便，滋润肠胃，增进消化的作用，对预防治疗孩子便秘有不错的效果。详情>>

角膜炎病因居然与生理期有关

更新于2014-05-23 09:45:25

一位二十七岁女性上班族，习惯戴隐形眼镜，因为工作常使用电脑，角膜炎反复发作在不同医疗原所就医，经医生细问发现，个案角膜炎发作周期，竟然与生理期非常相近，角膜炎病因居然与生理期有关，到底是怎么回事呢？详情>>

皮肤瘙痒吃什么可缓解

更新于2014-05-23 08:46:32

皮肤瘙痒多由风邪外袭，或者因血热内扰，或者血虚失养等所导致。病人在饮食方面，要以清淡为主，少喝酒类，浓茶，咖啡和少吃辛辣饮食，可有效缓解皮肤瘙痒。详情>>

老人失眠按摩能够缓解

更新于2014-05-23 07:45:00

老人失眠最为常见，这是非常正常的现象，主要是因老年性肾功能减退导致的体虚引起的。对特效穴位的按摩，能够有效缓解这类情况详情>>

长期睡眠不足危害大，运动加食疗也难以补救

更新于2014-05-23 06:45:00

我们都知道，充足的睡眠非常重要。不管你是想提升工作表现，还是想让体重顺利下降、延年益寿，都需要好好睡觉。如果一个人只是注重饮食、运动，却长时间睡眠不足、承受巨大心理压力，健康饮食、运动养生效果就会...详情>>

牛奶补钙真的有效吗

更新于2014-05-23 05:45:00

一直以来，我们都被灌输这种理念，那就是喝牛奶可以补钙，让骨头变得更健康、更强健。美国医师、美国农业部建议，八岁以上民众一天最好食用三份乳制品。不过在这几年来，很多人对牛奶保骨效果提出质疑。那么牛奶...详情>>

尿频尿急尿不尽？中医教你快速调理

更新于2014-05-23 04:45:00

排尿问题困扰很多人，有些人常有夜尿、频尿、排尿不顺等问题，甚至于有的人被急尿所困扰而烦恼不堪。其实只要掌握一些技巧，这些问题都是可以解决的，来看看中医怎么做吧！详情>>

治牛皮癣偏方：穴位按摩治疗

更新于2014-05-23 03:45:00

牛皮癣患病的原因除了有遗传的因素外，还有免疫系统紊乱，内分泌失调，过敏，寒冷，潮湿等，牛皮癣很难治，有什么什么治牛皮癣偏方呢？穴位按摩治疗牛皮癣效果不错，主要是针对这些非遗传因素来进行治疗和缓解病患。详情>>

夏季喝什么汤利于养肠胃

更新于2014-05-23 02:45:00

夏季气温比较高，很多人都喜欢吃生冷的或者是冰的食物，对肠胃可不好，因此需要适当喝点养胃的汤水来滋补。有什么汤是夏季喝了最利于养胃的呢？详情>>

夏天养好肺，冬季少受苦

更新于2014-05-23 01:45:00

很多人喜欢在冬天养生，但有时在夏天养生也有利于身体健康，比如在夏天养肺吧，到了冬天的时候疾病就少了，尤其是患有呼吸系统疾病的人，盛夏时节是保养肺的好时候。详情>>