健康养生
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更新于2015-03-31 17:05:00
口臭一般有原因：第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物；第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等；第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。一道汤彻底去除口臭，你信不信？详情>>
更新于2015-03-31 16:05:00
白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。白头发多可以用枸杞茶来调理。详情>>
更新于2015-03-31 15:05:00
体内湿气多因为常吃冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出...详情>>
更新于2015-03-31 14:05:00
指甲或手指状态可以预示一个人的身体健康状况，你知道从捏手指的痛感也可以预知健康吗？不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏。拇指疼痛可能肺有疾患，食指疼痛大肠可能有问题，...详情>>
更新于2015-03-31 13:05:00
身体经常会出现浮肿，那出现浮肿的原因有很多，过度劳累、饮水过多、肾功能不良、荷尔蒙失调等都能造成浮肿。专家介绍一套随时随地动能练习的消除手部浮肿的保养按摩法。详情>>
更新于2015-03-31 12:05:00
喜欢用吸管喝东西，吸管会让你的嘴边皱纹丛生；每天的睡眠时间时多时少，会让生物钟混乱，体内血清素水平降低，加深我们对高脂肪食物的渴望。要注意生活的坏习惯会让你老得快，还会发胖，注意长寿养生。详情>>
更新于2015-03-31 11:05:00
常常觉得心火旺盛，肝火四起，脸上痘痘来光临，皮肤暗淡又无光，只因体内毒素囤积惹祸。春季体内代谢产生的毒素停滞于体内，体内积毒的过程就是衰老的过程，这时候就要及时解毒，有利灭火。春季学会这五个方法，...详情>>
更新于2015-03-31 10:35:00
人体每天大概需要2500毫升水来弥补皮肤蒸发、呼吸、粪便、排尿等生理活动损失的水分。其中大概300毫升来自于代谢中产生的水，其余来自食物和饮水。按照我国膳食指南，在没有大量出汗、环境湿度也基本适宜的情况下...详情>>
更新于2015-03-31 10:05:00
专家介绍：一个人是否有健康问题，通过身体一些体貌特征就可以大致判断出来。当发身体发出的“求救”信号时，我们应该要提高警惕，及早发现病情及时治疗，尤其是男人。近日，《男性健康》杂志刊文，盘点了男性身...详情>>
更新于2015-03-31 09:35:00
脚上的穴位是身体所有器官中最多的，中医认为，脚，行气血，联脏腑、通内外，其重要性是十分突出的，又被称为“第二大脑”，可见它的地位有多么重要，如果你想了解自己的健康情况，那到你可以通过观察脚的温度、...详情>>
更新于2015-03-31 09:05:00
每天摄入品类丰富的蔬菜对防癌抗癌确有益处，其机制尚不清楚，专家鼓励大家多吃蔬菜，预防癌症的发生。确实，多吃蔬菜是对身体有帮助的，但要科学看待蔬菜抗癌这件事。详情>>
