健康养生

柠檬用冷水还是热水泡，你懂吗

更新于2015-03-29 16:05:00

柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的女性。但很多人不明白柠檬是用冷水泡还是热水泡，下面小编来介绍一下：详情>>

身体发出警报告诉你缺哪些营养

更新于2015-03-29 15:05:00

随着生活水平的不断提高，现在很多人饮食结构多肉少蔬，加上快餐、饼干、熟食等加工食品流行，容易导致维生素缺乏，引发疲劳、头晕、气促等各类症状。人体缺乏维生素后，身体还会发出其他“警报”，你需要注意一下。详情>>

这常见的3大去痘印方法靠谱吗

更新于2015-03-29 14:05:00

面部皮肤是人体健康的一面镜子，痘痘的位置能直观折射出一个人整个身体的健康状况。当把痘痘挤掉的时候，会留下难看的痘印，很多人关心祛痘印的方法，其实去痘印也很讲究，看看下面哪一种才是靠谱的吧。详情>>

吃这些水果既可以去屑又能止痒

更新于2015-03-29 13:05:00

美丽的秀发是很多女孩子都想要的，但是很多人的头发经常有头皮屑，还有的就是会很头皮痒，很多女性感到很烦恼。这该怎么办才好呢，给大家介绍几种食物帮助你去屑止痒，快来收藏吧。详情>>

按摩三个穴位有效缓解眼睛疲劳

更新于2015-03-28 22:15:00

随着电脑、手机等高科技产品的频繁使用，加深了我们眼睛的疲劳。中医介绍了好方法可以缓解眼睛疲劳，多按摩这三个穴位能有效缓解眼睛疲劳。详情>>

上班族颈背疼痛 学会背部按摩

更新于2015-03-28 21:35:00

上班族经常保持一个姿势，颈背部常出现问题，这时候就需要中医按摩了。大家知道，背部有很多穴位，学会正确的按摩手法可以帮助我们治疗疾病，解决病痛。详情>>

频繁落枕怎么办一个穴位来帮你

更新于2015-03-28 21:05:00

如果人们睡觉的时候如果不注意保暖，那么早晨起来就会出现脖子疼痛，僵硬等不适症状，甚至是频频“落枕”，而很多人都把它当做是不良的睡姿所引起的，但是如果频频“落枕”就要警惕了，可能需要补气了。详情>>

想祛斑，常按九大祛斑穴不长斑

更新于2015-03-28 20:35:00

斑点的出现让面部肌肤大失色彩，有人试过通过一些祛斑护肤品来改善这写斑点，可是效果却令很多人失望，化妆遮斑确实也是一种好方法，但是不适宜长期，中医认为，如果平时能坚持按摩一些具有祛斑功效的穴位，那么...详情>>

注意：穴位按摩可以治疗咳嗽

更新于2015-03-28 20:05:00

当我们咳嗽了，我们的第一反应就是去医院就诊，让医生给开点药，再者就是吃药、打针、输液。一般的咳嗽，我们也就是用那三种方法来治疗，一般不会有人想到用按摩的方法来治疗咳嗽。通过对穴位的按摩，达到刺激的...详情>>

针灸减肥虽有效但有些人不适合

更新于2015-03-27 23:05:00

现在越来越多的人喜欢针炙减肥，认为安全有效。的确，针炙减肥有很多好处，但任何方法都存在一定的限制，并不是所有的人都适合针炙减肥。详情>>

观察嘴唇颜色能知道身体健康

更新于2015-03-27 22:05:00

身体各部位是相互联系的，很多的器官都能够反映出身体的健康状况，如眼睛，耳朵，头发等都是健康的一个窗口，有一个健康窗口是嘴唇，健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。那么嘴唇的颜色是...详情>>