健康养生

老年便秘少用泻药 饮食最健康

更新于2015-03-27 21:05:00

老年朋友的便秘现象并不少见，因为随着年龄的增长，新陈代谢也变得缓慢，很多老年人就借助于泻药来治疗，在此，建议便秘一般用饮食来解决，科学又健康。详情>>

注意：如何判断小便是否健康

更新于2015-03-27 20:05:00

判断一个人小便是否健康有三个指标，即排尿不费力、有尿憋得住、尿液淡黄透亮。因为从尿液中可以判断出人的身体是否有隐藏疾病，因此，我们要注意观察尿液的颜色。详情>>

了解拔罐养生有哪些常用的穴位

更新于2015-03-27 19:05:00

拔罐疗法是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位，产生广泛刺激，形成局部充血或淤血现象，而达到防病治病，强壮身体为目的的一种治疗方法。下面小编向你介绍拔罐养...详情>>

健康养生：女人肾虚容易变丑

更新于2015-03-27 18:05:00

经常有怕冷、掉发、失眠等症状的美女们注意了，因为你很可能已经肾虚。女性肾虚的危害大，除了身体的不适，还很容易衰老，因此，女性肾虚要及时调理。你知道女人怎么补肾吗，赶紧看看吧。详情>>

女性五大早衰症状 如何应对

更新于2015-03-27 17:05:00

随着年龄的增加，女人们也开始慢慢的变老，尤其是在30岁之后，体内雌激素下降失去平衡，各种衰老症状纷纷出现，在生活中应当注意对身体的调养和保健，也可以通过食疗来抵抗身体的这些衰老。详情>>

糖尿病患者养生到底吃些什么好

更新于2015-03-27 16:05:00

对糖尿病患者来说，饮食管控和药物治疗同样重要，饮食和运动，被称为治疗糖尿病的基石。饮食治疗也叫医学营养治疗，既要控制血糖，也要保证营养，这样可以长期维持理想状态，减少并发症。详情>>

注意：女性月经期间腰疼怎么办

更新于2015-03-27 15:05:00

一般女性月经期间都会出现腰部胀痛的症状，不少女性朋友由于对胜利缺乏了解，为了缓解不适，很多时候就会捶捶腰。实际上，这种方法只会起到相反的作用，专家指出：女性子宫在盆腔中所处的位置才是最主要的原因。详情>>

惊：为何肝癌年轻化趋势明显

更新于2015-03-27 14:45:00

当代年轻人的生活压力大，长时间的工作得不到休息会让很多人处于亚健康的状态，亚健康在很大程度上已经成为肝癌的高危诱因，那么年轻人成为肝癌的“主力军”主要表现是什么呢?为什么肝癌年轻化趋势越来越明显呢？详情>>

惊：吃错蔬果会让你越吃越黑

更新于2015-03-27 14:05:00

美白防晒是女人常关注的话题，在烈日炎炎下，如何保护皮肤成了很多女人共同的话题。有病乱投医生，很多人盲目相信护肤的土方法，反而会对皮肤造成伤害，而吃错蔬果会让你越吃越黑。详情>>

注意：这五种蔬菜有降血压功效

更新于2015-03-27 13:55:00

高血压是一种中老年人的高发疾病，对于高血压患者来说，除了要积极接受治疗以外，在平时控制血压是比较重要的事项。而在生活中，有很多蔬菜都有降压功效，一起来看一下吧。详情>>

女人肾虚影响容貌 如何补肾呢

更新于2015-03-27 09:30:00

中医认为，“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”等。总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统有活力，如果肾虚，就会出现一系列衰老的现象。详情>>