湿气重是怎么回事?起床发晕、舌头发白、疲乏无力、大便溏软都是湿气重的表现。湿气重的人,不但会引发各种疾病,吃再多的补品、药品也如同隔山打牛,不起作用,所以必须要祛湿。俗话说:“千寒易除,一湿难去。”湿气重的人该如何祛湿呢?

湿气重

湿气重是怎么回事

湿气重怎么办

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湿气重吃什么

湿气重吃什么药

湿气重的人可以通过运动、食疗等方式慢慢调养祛湿,也可以选择较为快捷的方式—— 吃药来祛湿。不过湿气重是一个很广泛的概念,湿气分很多种,吃药自然也要相应调整。那么,湿气重吃什么药比较好呢?...[详情]

湿气重的食物有哪些

湿气重怎么调理

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孕妇湿气重怎么办才好呢?食疗是不错的选择。有句古话叫:千寒易除,一湿难去。湿...更多>>

女人湿气重

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女人湿气重吃什么好

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很多女人体内都有湿毒,那些生病过后或者生育过的女性湿气更加重,湿气重引起各种私处病症,给她们的健康带来极大的麻烦。其实女人湿气重是可以通过饮食来调养的,女人湿气重吃什么好呢?在这里为大家推荐一个去...[详细]

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一般女人都有湿气重的毛病,女人湿气重,表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦怠。中医认为,脾胃主水,湿气多了可影响脾胃的运化功能,继而产生内湿,影响健康。那么女性体内湿气重怎么办呢?有...[详细]

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小编结语:

微微网编辑:文

湿气重没关系,祛湿就好了,食疗、运动、刮痧、拔火罐,选择适合你的方式祛湿,让自己干爽洁净,这就是健康养生之道。

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