健康养生

糖尿病患者容易踏进的饮食误区

更新于2015-05-04 16:05:00

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。而糖尿病患者在治疗糖尿病的过程中，很容易就踏进饮食误区。详情>>

养生：这些东西喝对了才健康

更新于2015-05-04 15:05:00

日常生活中，水是最不可缺少的，有的人喜欢喝开水，有的人喜欢和纯净水，有的人喜欢和喝饮料。到底哪一种水才最具有养生保健的疗效呢？除了常见矿物质水、绿茶和鲜榨果汁外，还有许多液体饮料如酸奶、蜂蜜水和豆...详情>>

喝水不当容易患癌4种水喝不得

更新于2015-05-04 14:05:00

喝水是生命体通过口腔摄入主要在胃部吸收，喝水有助于补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。但是如果你喝水不当也很容易患上癌症的，尤其是这4种水千万要少...详情>>

注意：吃鸡蛋后不能立即吃什么

更新于2015-05-04 13:05:00

鸡蛋是很普通营养食品，鸡蛋有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。但你肯定不知道，吃完鸡蛋后不能立即吃什么？详情>>

胃不好要会“挑食”少吃这些食物

更新于2015-05-04 12:05:00

患上胃病的人就要好好对待自己的胃，否则胃病会常常折磨你，学会善待自己的胃，首先要学会“挑食”，哪些食物不该吃、哪些食物要少吃。详情>>

注意：吃什么可以保护心脏健康

更新于2015-05-04 11:05:00

心脏病是让人们很恐惧的疾病，想要预防心脏病，就要学会如何保护自己的心脏，保护心脏，饮食是不可少的一部分，那么，吃什么对心脏好呢？ 详情>>

健康养生：天麻泡水喝的功效

更新于2015-05-04 10:05:00

天麻是一种常见的中药材,主要的作用就是祛风湿,同时止痛以及活血的效果也非常的不错,另外服用之后还能够降低血压。那天麻泡水喝有什么功效。详情>>

炎热夏季该如何预防色斑出现

更新于2015-05-04 09:05:00

色斑是一种较为常见的皮肤疾病，随着年龄的增长更不易祛除，让爱美的女性很头痛不已。引发色斑的原因是众多的，特别是在高温紫外线较为强烈的夏季，高温中的紫外线对皮肤的伤害是巨大的，防治色斑的出现成为许多...详情>>

五一小长假让你告别腰酸背痛

更新于2015-05-04 08:05:00

五一旅行虽然很快乐充足，但是一路上的舟车劳顿也是免不了的。无论出游选择什么交通工具，往往在到达目的地的时候，很多人早已腰酸背痛、疲惫不堪了。如何在出游路上呵护好自己的腰椎、颈椎等重要部位呢？详情>>

注意：女性如何健康喝红酒呢

更新于2015-05-04 07:05:00

有些女人钟爱喝红酒，其原因从心理上看是小资情结、优雅高贵；从健康上看是因为喝红酒可以保护心血管，比如法国人喜欢喝红酒，法国人心血管病发病率比其他欧美国家低，成为她们最好的说辞。详情>>

芹菜叶能降压别把芹菜叶扔掉

更新于2015-05-04 06:05:00

很多人在炒芹菜时往往会把芹菜叶扔掉，其实芹菜叶的营养价值也是很高的。可是，芹菜叶要怎么吃才营养呢？详情>>