健康养生

颈椎轻微疼痛做颈椎保健操缓解

更新于2015-05-05 03:05:00

由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等使颈椎发生退行性变，当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生，以及颈椎间盘突出。越来越多的办公室成员们因为长期看电脑等原因遭受着颈椎病的...详情>>

教你几个在夏天消毒的小妙招

更新于2015-05-05 02:05:00

天气越来越热，人们穿得越少，裸露的肌肤增多了，皮肤接触病菌的机会也增多了。夏季，气温较高，是各种病毒、细菌繁殖的旺季，为了保证健康，应该注意搞好家庭消毒。教你几个在夏天消毒的小妙招：详情>>

注意：吃饭后不停地打嗝怎么办

更新于2015-05-05 01:05:00

引起打嗝通常是因为肝气郁结，肝胃不和。例如吃饭过快，过于动怒、大声哭泣等行为都可能会引起肝气郁结，所以我们日常生活中如果不想受到打嗝的困扰，就要注意这些小方面，注意疏通肝气，避免少动怒生气。详情>>

在夏天被蚊子叮咬后怎么止痒

更新于2015-05-05 00:20:00

在夏天人被蚊子叮过的皮肤容易会变成红肿斑块，感到又痛又痒，那是蚊虫叮咬后释放的乙酸刺激皮肤的结果。那么，夏天被蚊子叮咬后怎么止痒呢？详情>>

夏季睡眠需要避开这些健康雷区

更新于2015-05-04 23:05:00

夏季睡不好觉早上起来后容易腰酸背痛，一个上午都会没精神，严重的影响一天的状态。下面随着小编一起来了解那些影响夏季睡眠健康的雷区：详情>>

代代花的功效与作用都有哪些

更新于2015-05-04 22:05:00

代代花为芸香科植物代代花的花蕾。代代花有理气宽胸，开胃止呕的功效，代代花主治胸脘痞闷，不思饮食，恶心呕吐，胃痛，腹痛。那具体代代花有哪些功效与作用呢？详情>>

治牙痛的食疗偏方牙齿不会再痛

更新于2015-05-04 21:05:00

牙痛对人的的折磨可不是一般的难受，是非常难受的，小编也亲身经历过那种感受。其实治疗牙痛有时候可以选择食疗，下面几个治疗牙痛的食疗偏方大家可以试试。详情>>

针灸关元穴的大作用：祛病去痛

更新于2015-05-04 20:05:00

关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。是养生吐纳吸气凝神的地方，古人称为人身元阴元阳交关之处，按摩针灸关元穴有很多养生保健功效。详情>>

经常吃这些食物 让你拥有迷人体香

更新于2015-05-04 19:05:00

“闻香识女人”，不管是香水还是自带的体香，女人的身上的香味都让男人欲罢不能，女人天生也喜欢香水的味道，喜欢每天出门前喷点香水，相比于这些化学制成的香水，自带的体香更让人着迷，那么，怎样才能让自己拥...详情>>

黄瓜吃错很要命黄瓜的食用禁忌

更新于2015-05-04 18:05:00

黄瓜以其营养、价廉大受青睐，新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好蔬菜。但是黄瓜在食用过程中也有宜食与不宜食的区别。详情>>

6招预防颈椎病不做“木头人”

更新于2015-05-04 17:05:00

据调查，现在社会很多人都患有不同程度的颈椎疾病。很多人都有许多对颈椎不利的生活习惯，包括趴在桌上睡觉、喜欢垫高枕头看书睡觉、玩电脑五六个小时不换姿势等。虽然没有明显的外伤，但是实际上颈椎已经产生了...详情>>