健康养生

惊：腋窝下这个穴位可以救命

更新于2015-05-05 14:05:00

很多人利用中医方法来解决身体健康，但是你知道吗，腋窝下救命穴可救命吗？中医认为心主血脉、心主神志，人体全身的气血都要流注于心，而且五脏六腑的魂魄都藏于此处。极泉穴是手少阴心经的起始穴，它与心相连，...详情>>

日常养生 女性要收藏滋阴宝贝

更新于2015-05-05 13:05:00

女性身上出现的一些问题，例如贫血、衰老等，都是需要食物来滋阴补血补肾的。那么，究竟滋阴的好宝贝都有哪些呢?有没有一下食疗方帮助我们来进行滋阴呢?详情>>

春夏之交的养生汤 去湿热快

更新于2015-05-05 12:05:00

春夏之际在这个时期温差变化大，雨水多，这个季节更多就是需要来去湿热，春夏之际和健康养生汤，让你简单喝汤就可以祛湿。详情>>

注意：女人越吃越丑越老的食物

更新于2015-05-05 11:05:00

女人为了保持年轻的状态，一定要避开身边的一些食物和饮食习惯，女人越吃越丑越老的食物有哪些呢，一起来看看吧。详情>>

怎么样喝果汁才可以美容养生呢

更新于2015-05-05 10:05:00

很多人都喜欢喝果汁，不仅是因为果汁颜色漂亮、营养丰富，而且还有美容养生的功效呢。但是喝果汁美容养生也有很多讲究的，比如以下几点：详情>>

注意：吃鱼补脑远胜过吃补药

更新于2015-05-05 09:05:00

对于补脑的方式也有很多，专家建议常吃鱼，吃鱼补脑胜过吃补药。根据最新研究发现，鱼富含的一种脂肪酸正是人体血液所需的DHA，吃鱼能补充脑中DHA水平，不仅有增强记忆力的效果，且DHA含量越高的人患痴呆的风险越...详情>>

清理肠胃需注意的这些大误区

更新于2015-05-05 08:05:00

五一小长假已经过去了，人们在节日期间吃得太多、玩得太累而埋下不同程度的消化不良、腹胀等疾病隐患，下面小编就结合夏季养生特点，给大家介绍清理肠胃的常见误区。 　　详情>>

揭秘：常见眼部疾病饮食事项

更新于2015-05-05 07:05:00

为了保持眼睛的健康，要特别注意摄入足够的各种抗氧化的维生素C、维生素A、钙及蛋白质。这些营养物质对于眼睛健康的维护和疾病的预防，都是非常重要的。 　　详情>>

六月食用黄鳝赛人参 益气血

更新于2015-05-05 06:05:00

六月也是吃黄鳝的最佳时令季节，大街小巷的人们都知道“六月黄鳝赛人参”，起到活血、祛风、壮阳、强筋骨和补虚损的功效，自古以来对黄鳝的营养价值就非常高。详情>>

帮助宝宝脑部发育的五大食物

更新于2015-05-05 05:05:00

对于宝宝们的健康成长，脑部发育至关重要，家长们也会很关心给宝宝吃哪些健康的食物能够促进宝宝的脑部发育。那宝宝吃什么食物能促进脑部发育呢？详情>>

暴饮暴食容易吃出来的大疾病

更新于2015-05-05 04:05:00

聚会餐桌上的大鱼大肉等丰富的菜肴，更让吃货们大吃一顿，殊不知暴饮暴食会对健康十分不利，易加重胃肠道负担，导致消化不良症状，久而久之还会诱发胃糜烂、胃溃疡等疾病。详情>>