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夏至:推荐养生食谱薏米赤豆汤

更新于2015-06-21 16:05:00

6月21号就要迎来二十四节气的夏至节气,夏至之后我们就要迎来一年中最热的时段,那么夏至时节我们在饮食方面要注意哪些事项呢?专家介绍,夏至时节,饮食要多吃“苦”和“酸”。详情>>

夏天性生活要如何减少出汗呢

更新于2015-06-21 15:05:00

夏天更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜,体能透支,影响到古人所说的身体基础—元气,甚至可能引发疾病。对于想少出汗的人来说,需要做到哪些才能避免大汗淋淋呢?详情>>

泡脚加点盐能促进女性好睡眠

更新于2015-06-20 19:05:00

女人泡脚时,不妨在水里撒点盐。盐水能杀菌消毒,防治脚气,使双脚皮肤变得光滑。此外,泡脚水的温度以40℃左右为宜,凉了就需要不断加热水,如果有了盐的加入,水就不容易变凉,泡脚效果更好。详情>>

一个妙招让你的痘痘快速消除

更新于2015-06-20 18:05:00

说起快速祛痘,大家脑海里的第一印象多数是医学美容,如激光祛痘之类。的确,激光祛痘使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。详情>>

夏季心烦气躁学会预防情绪中暑

更新于2015-06-20 17:05:00

随着各地天气持续高温闷热,许多人出现了心烦气躁、郁闷、易怒等情绪中暑的隐性表现,对此,专家提醒人们,连续高温闷热天气要注意自我心理调节,谨防出现情绪中暑症状。详情>>

吃粽子不消化了三个穴位来救急

更新于2015-06-20 16:05:00

端午安康。吃粽子、鸡蛋等各种应季美味,很容易消化不良,有啥好办法解决?不用吃苦药,找准穴位,按摩3个穴位助消化。详情>>

端午安康,包粽子避开返青粽叶

更新于2015-06-20 15:05:00

端午节包粽子买粽叶要尽量避开返青粽叶,因为这种粽叶经过硫酸铜等溶液浸泡,使其颜色更鲜艳,看起来像新鲜粽叶,但有安全问题,专家来通过实验教大家鉴别。详情>>

惊:当心败“性”的三大妇科病

更新于2015-06-19 23:05:00

女性性功能障碍在内分泌疾病中主要表现为性感异常,即性欲低下和性高潮缺乏,表现为对性生活没有要求、淡漠,甚至厌恶。以下的四大妇科疾病,如果得不到及时的治疗,很可能对女性的性功能造成障碍。详情>>

女人要注意别让月经提前说再见

更新于2015-06-19 22:05:00

绝经逐渐成为现代女性健康的杀手。由于广泛参与激烈的社会竞争,又面临着巨大的工作压力,女性更年期症状普遍提前,35~40岁左右绝经现象比比皆是,专家告诫,现代都市女性要避免月经提前说再见。详情>>

你知道鼻炎患者平常的饮食调理吗

更新于2015-06-19 21:05:00

鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。鼻炎患者的饮食调理有哪些呢? 详情>>

怕游泳?教你缓解游泳抽筋妙招

更新于2015-06-19 20:05:00

夏天炎热,很多人就想去凉快的地方呆着,夏天也是游泳的高峰时节。游泳时如果水温太低、入水前准备活动不充分,或者运动时间过长、肌肉过度疲劳都可能会引起抽筋。详情>>