健康养生
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更新于2015-06-30 12:05:00
大肠癌是发病率居第二位的肿瘤。大肠癌的发病原居第三位，仅十年时间，就取代胃癌上升为第二位。在全国范围内，虽然大肠癌还居第五位，但其增速强劲。高蛋白质、多脂肪、少谷物、少蔬果的膳食模式。为什么这样的...详情>>
更新于2015-06-29 16:05:00
肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。详情>>
更新于2015-06-29 15:05:00
有不少人睡觉时喜欢用手去抠肚脐眼，你也曾有这个习惯吗吗?你洗澡的时候是不是有时会发现肚脐眼里有脐屎。就像鼻屎、眼屎一样，看到如此肮脏的东西，我们总想动手清除为快。而且有时这东西捣鼓起来还挺有意思的，...详情>>
更新于2015-06-29 14:05:00
孙思邈善养生，坚持"发宜常梳"，年过一百依然身强体壮，精神硬朗；慈禧太后每天起床第一件事，就是让太监为她梳头按摩，据说花甲之年，秀发仍浓黑稠密。自古以来，梳头作为保健方法之一，为历代养生学家推崇。详情>>
更新于2015-06-29 13:05:00
对于腰椎间盘突出患者，每日饮食应少量多餐，富于营养，易消化而又可口。特别要注意多吃蔬菜及水果，使人体摄取丰富的维生素，并使肠道内有较多纤维素而保持水分，促进肠蠕动，防止便秘。详情>>
更新于2015-06-29 12:05:00
中医指出，人体腹部为"五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源"，经常按揉腹部对身体的好处很多，也是健康长寿、中医养生的方法之一。详情>>
更新于2015-06-28 17:05:00
类风湿关节炎，这是一种常见的以疼痛和功能障碍为主要特点的疾病，常常发生于人体免疫系统对人体发动攻击时，往往会引起关节区肿胀、关节障碍，最终可导致关节畸形和功能障碍。而可怕的是类风湿关节炎治愈较难，...详情>>
更新于2015-06-28 16:05:00
西瓜切好了却吃不完，不少人选择放入冰箱，但放太久的西瓜不健康，那么西瓜放冰箱能放几天呢?西瓜吃起来清凉爽口，那夏季吃西瓜有什么注意事项吗？详情>>
更新于2015-06-28 15:05:00
早餐的重要性对我们身体健康来说尤为的重要。不吃早餐的危害特别大，容易导致营养不良，消化系统疾病的发生，还容易加速人体衰老，早餐不但要吃还得吃的营养科学。详情>>
更新于2015-06-28 14:05:00
香蕉是人们喜爱的水果，香蕉本身也有着较多的养生功效，其富有多种对人体有利的元素，是绿色的健康食品。但是食用香蕉有什么样的禁忌呢？详情>>
更新于2015-06-28 13:05:00
水果是人们心目中健康的食品，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病。详情>>
