夏天性生活要如何减少出汗呢

大宋| 2015-06-21 15:05:00
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夏天更容易让人欲望高涨,如果这时不注意节制,就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜,体能透支,影响到古人所说的身体基础—元气,甚至可能引发疾病。对于想少出汗的人来说,需要做到哪些才能避免大汗淋淋呢?

 

侧进方式。首先双方因把的重力完全依靠在床上,且重心低。使动作显得更加缓慢。而且由于依靠在床上,运动量比其他少了不少。利于性生活时间延长和节省体力。

 

性事前先“降温”房间温度太高会破坏性爱气氛和影响性功能,因此,男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温,进行时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。

 

拒绝“疲劳战”。夏日炎炎,耗气伤津,而性事又是一项剧烈活动,在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下,若还一味放纵自己,就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜。因此,筒子们切莫打“疲劳战”。

 

夏天人体本来就汗液分泌增多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人会发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了、心跳平稳以后,再行房事。 对于情绪紧张或身体虚弱者来说,性生活后排汗量增多的现象也应警惕,因为这可能是一种疾病的信号。

 

夏季性生活,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5摄氏度左右,室温最低不超过27摄氏度。 性爱之后如果感到口渴、浑身黏腻,不要急匆匆地去冲冷水澡,这样虽一时使自己感到舒畅,却为致病菌入侵创造了有利条件,非常容易受凉感冒。推荐阅读:性生活过度很伤身吃这两种食物

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