健康养生
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更新于2014-02-18 00:45:00
有些人越来越重视自己的牙齿的健康，但部分人却依然认为缺一两颗牙没关系或者人老了迟早是要掉牙的，等所有牙都掉光了再镶牙也不迟，这种想法是错误的，掉牙后要及时补牙，否则对身体有危害。那么，掉牙后不补会...详情>>
更新于2014-02-17 22:45:00
肾不但与性能力有关，还在人体机能中充当了水管工的职责，孜孜不倦地帮身体清理“垃圾”，排出代谢废物。别看你平常可以忽视它，一旦它出了故障，很可能影响全身的正常工作，引起多种疾病。所以男人养生别忘了养...详情>>
更新于2014-02-17 21:45:00
肾对人的作用非常重大，但随着年纪增大，越来越多的人会有肾虚的问题，市场上的补肾药不胜枚举，但吃了就真的可以养肾壮阳吗？恐怕未必，而且还要担心副作用和依赖性的问题。养肾不妨来更为健康环保的方式，比如...详情>>
更新于2014-02-17 20:45:00
水果营养价值高，这一点毫无疑问，但各种各样的水果中，哪一种才是水果之王，营养价值名列前茅呢？这个问题没有确切答案，因为吃水果的人不同、时间和吃法不同，同一水果的营养价值也不一样。那么就酸水果甜水果...详情>>
更新于2014-02-17 19:45:00
无论是不能煮、不会煮还是饭局需要，每个人在外面吃的机会并不少。一桌完美的宴席，不仅是山珍海味以及高档酒水，更重要的是要让人们吃得健康安全。所以每个要外出就餐的人，都应该掌握点菜的基本原则和技巧。如...详情>>
更新于2014-02-17 18:45:00
有商家把吃辣跟健康联系起来，比如“吃辣可以减肥、美容、祛寒除湿”。确实，吃辣是有健康养生的功效，但也不是什么人都能吃辣的，吃法不对也不行。那么如何吃辣健康不伤身？详情>>
更新于2014-02-17 17:45:00
两类人需要补钙，儿童和上了年纪的人，还有一些特殊病症导致缺钙的人也有补钙的需要。补钙推荐什么方法呢？很多人喜欢通过服用补钙的保健品来补钙，效果确实不错，有经济基础的可以考虑，另外也可以通过食疗的方...详情>>
更新于2014-02-17 16:45:00
咳嗽时除了吃药，还可以食疗，提起治咳嗽的食疗方子，你第一个想起什么？是不是古老的川贝冰糖雪梨呢？很多朋友从小时候开始，一旦咳嗽，家长就会煮上一碗川贝冰糖雪梨，有时能止咳，有时反而咳得更厉害了，所以...详情>>
更新于2014-02-17 15:45:00
很多时候，健康不能只看表面，一些看似健康的食物也会说谎，所谓的“健康”其实只是商家的噱头而已。市场上常见的大量的罐装食品和加工后的食品，为满足人们方便快速的需求而生，让许多工作繁忙的白领也可以自己...详情>>
更新于2014-02-17 15:37:04
由冬入春，虽然整体气温升高，但早晚温差大，人很容易着凉，加上随着天气转暖，各种病毒细菌也随之活跃，所以春季感冒是常事。春季感冒频发，鼻塞、流涕、乏力、头痛等症状严重影响生活和工作，该怎么做才能赢得...详情>>
更新于2014-02-17 14:45:00
养生方法中，煲汤是最受广东人推崇的一种，没事就慢火煲上一锅汤，一家人有滋有味地喝起来。煲汤养生效果确实不错，但也有一些注意事项，比如饭前喝汤比饭后好，选择不同的食材养生功效不一样。今天就来谈谈主妇...详情>>
