健康养生

超市里五种买了会后悔的食品

更新于2014-11-28 07:45:00

很多人喜欢去超市买食物，但是你知道哪些超市食物吃了对健康伤害很大吗?我们大多知道糖果和碳酸饮料对身体无益，但营养学家建议大家避免食用的食品远不止可口可乐和某些巧克力。 微微健康网来告诉大家超市里哪些...详情>>

泡脚怎么泡才好？水温40℃最宜

更新于2014-11-28 06:45:00

人们生活水平提高了，也越来越注重养生，开始讲究吃粗粮、做运动，但是很多人却忽视了养护自己的足部。要养生，足部保养很重要，就拿泡脚来说，要泡出效果，也是有技巧的。详情>>

使用一次性筷子危害居然这么多

更新于2014-11-28 05:45:00

一次性筷子在外面的餐馆或者小吃店都很普遍，一次性筷子还叫做“卫生筷”，那么卫生筷是否真的卫生呢？根据调查显示，一次性筷子不但不健康，还有一些我们想象不到的危害。详情>>

微波炉加热饭菜的9个禁忌 你都知道了吗

更新于2014-11-28 04:45:00

人们常用微波炉来加热食物，不仅简单还很方便，但很多家用电器都有着不同的使用禁忌，微波炉也一样，不少人喜欢用普通的塑料饭盒带饭，然后放进微波炉加热，这样做危害很大。除此之外，使用微波炉还有哪些注意事...详情>>

吃6种食物时别吃这些药 会中毒

更新于2014-11-28 03:45:00

想养生保健，方法很多，运动、食疗、吃补品、服用保健药品都可以，不少人是同时进行的。但保健食品在补充人体营养所需时，也有一定禁忌，比如不能和某些药物同服，否则轻者影响药效，重者引发意外。详情>>

蜂蜜的10大养生功效 太过神奇

更新于2014-11-28 02:45:00

蜂蜜的作用与功效在古书中就早有介绍，无论是治疗外伤还是防治内部疾病都可以发挥不同的效果，甚至一度被古人成为“长生不老药”。到底蜂蜜有何神奇之处呢？一起来了解下蜂蜜的10大神奇养生功效就知道了！详情>>

洗发水的9个秘密 说明书不会告诉你

更新于2014-11-28 01:45:00

发质的好坏直接关系人的外在形象，这是为什么很多人会纷纷挑选高档洗发用品的原因。确实，洗发产品的好坏会影响你的发质，但如何使用同样至关重要。关于洗发水的9个秘密，一起来了解下，这些可是说明书上没有的。详情>>

大蒜这样吃，养生效果翻几倍

更新于2014-11-28 00:45:00

大蒜的作用与功效已经流传了几千年，而且随着医学的发展，大蒜越来越多的养生功效被逐一发现，比如吃大蒜可以抗氧化、抗癌、降低胆固醇、降血压、预防心脏病等。那么问题来了，如何吃大蒜，才能让养生效果翻倍呢？详情>>

家里养花这样摆放最有益健康

更新于2014-11-27 23:45:00

喜欢在家里养点花花草草的人要注意了，花草的摆放是有讲究的，根据花色和花香特点科学摆放，既能达到温馨居室、陶冶情操的目的，又可起到赏花提神、闻花保健的作用。下面教你如何摆放花卉才可达到养生保健的目的。详情>>

每天喝一杯这种茶，可治百病

更新于2014-11-27 22:45:00

谚语：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。”“早上三片姜，赛过喝参汤”;“一片姜，一杯茶，驱寒健胃是良法。”都说明姜的药用。如果坚持每天喝一杯特制的姜茶，更可以预防和治疗多种疾病呢！详情>>

教你7种方法挑蔬果 无毒更健康

更新于2014-11-27 21:45:00

食物安全问题令人感觉头大不是没有原因，即使用心栽培农作物，仍然有各种因素致使毒物入侵，而消费者为了彻底隔绝有害物质，认为选择天然食物最省事，但其实天然食物也没有我们想象的那么安全。要想减少蔬果对身...详情>>