健康养生
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更新于2012-06-03 11:52:32
如果你认为骨质疏松只发生在老年期，那就大错特错了，骨质疏松虽然不是一种病，但是其危险程度是不容忽视的，很多人听到骨质疏松一般都会想到缺钙，是的，缺钙是引起病变的主要原因。但是你可曾想过不健康的饮食...详情>>
更新于2012-06-03 11:51:51
中医认为，同一种疾病也有两面性，找到病根才能对症下药。相对于西医的一棒打死，中医则更细致。就上火而已，中医分为“实火”和“虚火”，针对不同情况，利用科学饮食进行降火。详情>>
更新于2012-06-03 11:47:17
饮食习惯的好坏直接关系到我们的身体健康。疾病的爆发是一个由小到大的过程，而长期的不健康饮食习惯是疾病爆发的导火索。尤其是以下这十条显而易见的饮食禁忌。 详情>>
更新于2012-06-03 11:45:20
看到标题的人第一反应一定是：我会啊。不就是吃面条么，有什么难的，就算煮得不好吃，也不至于难以下咽吧。其实，小编要说的，不是面条能不能吃，而是怎么吃才更有营养。想知道吃面条都有什么误区吗？跟着小编来...详情>>
更新于2012-06-03 11:43:34
关节炎现在有年轻化的趋势，很多人不到65岁已经患上了关节炎，而且其中女性占比比男性高。关节炎可能引起身体任何一个部位的关节疼痛，发作时令人痛苦不堪。对于关节炎的研究一直没有停止过，最近的一项研究表明...详情>>
更新于2012-06-03 11:38:29
糖尿病对人体的危害是巨大的，而患者的体质也是特别敏感的，糖尿病人在日常饮食上要严格控制糖分的摄入。因此糖尿病人夏季饮食最佳方案，就是多吃蔬菜。详情>>
更新于2012-06-03 11:37:31
做豆浆之后的豆渣还能吃吗？答案是能，而且味道还不错，既可以直接食用，也可以做成很多美食，下面我们一起来看看用豆渣怎么做成美食吧。 详情>>
更新于2012-06-03 11:36:27
气温的不断攀升，见证了夏天的来临，炎热的天气，过凉的空调，早晚的温差，增加了人患病的几率。专家建议：为保证身体健康，夏季饮食注意“五多五少”。 详情>>
更新于2012-06-03 11:29:24
还记得《减肥男女》中的女主角么？因为心情不好过量饮食，只会令身体不断发福。其实，不良的情绪也是造成不良饮食的原因之一。适当缓解压力有助于健康饮食。 详情>>
更新于2012-06-03 11:29:22
头发也是女人的一大法宝，一头乌黑亮丽的秀发不仅能吸引异性的目光，也是健康的一种表现。头发的好坏在一定程度上也折射出一个人身体的好坏。当然想养出光泽、浓密的秀发，就得多吃些头发所需的营养物质。通过科...详情>>
更新于2012-06-03 11:27:09
夏季饮食，别用糖水、零食、水果代替主食，主食是人体主要的营养来源，不当的饮食会让人感到疲惫不敢，精神不振，胃口也就更不好。如何在夏天里做到健康养生？让人吃的既健康又清爽呢？下面小编来说说夏季开胃的...详情>>
