健康养生

养生：过度进补警惕肝脏受损

更新于2015-04-29 08:05:00

肝脏是我们日常生活中身体重要的器官之一，肝脏如果受损则会影响着身体的正常运营，想要身体健康给身体补充营养是必要的，但是过度进补也会严重影响身体的健康状况。详情>>

夏季又便秘了 吃对食物防便秘

更新于2015-04-29 07:05:00

夏季炎热，加上生活压力大，很多人都有受到便秘的困恼，便秘严重时会影响生活质量。夏季便秘让人非常的困扰，那夏季便秘饮食有什么禁忌吗，教你轻松的甩掉便秘。详情>>

夏季睡觉常靠凉席解暑隐患多

更新于2015-04-29 06:05:00

在炎热的夏季，睡凉席就成了我们睡觉的必需，可是必须引起重视的是常睡凉席要警惕“凉席皮炎”，其实并不是所有人都适合睡凉席的。详情>>

口臭别怕，中医教你如何除口臭

更新于2015-04-29 05:05:00

患有口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。而脏腑功能口臭产生的根本性原因是因为人的肠胃系统和内分泌系统失调的缘故。口臭别怕，中医推荐八个祛除口臭的方法。详情>>

夏季酷热伤肝 四款食疗来护肝

更新于2015-04-29 04:05:00

夏季肝脏易受损的原因主要是肝脏负担过重。在持续高温的天气下，大量出汗引起体内水和电解质的丢失，并消耗大量的生命能源。肝脏是人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。详情>>

每天按摩涌泉穴 有效缓解脚凉

更新于2015-04-29 03:05:00

春天即将过去，炎热的夏天就要来临了。在冬天人体的阳气收敛，气血趋向体内，水湿不容易从体表外泄。经过肾脏、膀胱后，更多的水分下注膀胱成为尿液，这就加重了肾脏的负担，容易导致肾炎、水肿等疾病。即使夏天...详情>>

治疗风湿病按摩涌泉穴力度稍重

更新于2015-04-29 02:05:00

风湿病是侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。好发于中老年人，反复发作可累及心脏，成为“风湿性心脏病”临床多表现为关节和肌肉的游走性疼痛、酸楚等。详情>>

脚底的保健穴位涌泉穴滋阴降火

更新于2015-04-29 01:05:00

脚部保健则是养生延缓衰老的好方法。想要按摩脚底，首先要知道脚底的穴位都有哪些，经常按摩脚底可以养生保健。脚处于人体位置的最低处，承载着全身的重量，可见脚的健康状况关系到整个人体的健康状况。详情>>

夏天到了 孩子应该少喝饮料

更新于2015-04-29 00:45:00

夏天天气炎热，我们经常口渴，各种饮料的需求量大大增加。但需要注意的是千万不能让孩子常喝饮料，因为饮料的坏处多得很。详情>>

注意：脱发应该避开的三大误区

更新于2015-04-29 00:25:00

脱发是指头发脱落的现象。毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。头发对于我们每个人的仪表来说都是极其重要的，那脱发怎么办呢？详情>>

夏天易上火 上火吃什么水果

更新于2015-04-28 23:05:00

上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、舌红苔黄等。这些表现在中医上属于热症和火症的范畴，其原因多是风、寒、暑、湿、燥邪，侵入机体生热化火的结果。此外，...详情>>