健康养生

喝水不足会让你肿得像气球一样

更新于2015-05-07 22:05:00

充足的水才能把体内的废物带走，相反的，当你水喝得不够，身体会回收尿液。尿液也会因为尿素，尿酸等废物的浓度高，而呈现很深的颜色。喝水不足会让你肿得像气球一样，所以，多喝水是有利于健康的。详情>>

夏季养生： 需要学会养心护心

更新于2015-05-07 21:05:00

立夏天气炎热，人体心脏机能处于旺盛时期，人在整个夏季养生，情志、起居、饮食要注重“心脏养护”，故夏季养生“心为先”。详情>>

惊：艾叶泡脚 有什么好处

更新于2015-05-07 20:05:00

泡脚能起到很好养生保健作用，利用艾叶泡脚将会带来更大的保健作用。艾叶泡脚需要注意一些事项，让你泡得健康又舒心。详情>>

注意：男人怎么吃枸杞最养性

更新于2015-05-07 19:05:00

男人房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力，说明阳气外泄。中医师指出，此时可用桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物来煲汤，帮男人补气滋阴，涩汗固精。详情>>

注意：女性的腹溫决定衰老程度

更新于2015-05-07 18:05:00

宫寒分两种，一种是内寒导致的宫寒，也就是肾阳虚，这与人的先天体质有关，体内“阳气”不足，易出现“宫寒”。症状有畏寒怕冷、腰膝酸软、总感觉腹部发凉甚至腹痛、头晕乏力明显，月经量少等。那腹寒会给女人带...详情>>

女人学会保肾护肾 娇艳似花

更新于2015-05-07 17:05:00

中医认为，肾为生殖之源，先天之本。其为藏精之处、天癸之源、冲任之本，直接关系到女性的生长、发育、生殖乃至衰老的全过程。女性经、带、胎、产、乳的生理功能，必须在肾气充盛、肾精充足的前提下方能完成。详情>>

女性阳虚体质该如何进行调理

更新于2015-05-07 16:05:00

阳虚体质的人怕冷，尤其是背部和腹部特别怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。很多年轻女性也常见手脚发凉，不过如果仅仅是手指、脚趾发凉或发凉不超过腕踝关节以上，不一定就是阳虚，与血虚、气虚、气郁、肌肉...详情>>

炙热的夏季女性要谨防“时尚病”

更新于2015-05-07 15:05:00

夏天，骄阳似火，气温逐渐升高。在夏季，不少爱美女性表面上光彩动人，实际上却受着不同的“时尚病”伤害。详情>>

注意：人流后多久才可以同房呢

更新于2015-05-07 14:05:00

一般而言，人流术后应该待身体恢复好后才能同房。人工流产后两周恶露便干净了，但要等至少一个月或40天之后才能恢复同房。这不仅是因为人工流产后，人的心理状态和体力需要一个恢复的过程，更重要的是子宫、卵巢...详情>>

正确使用白醋洗脸的好方法

更新于2015-05-07 13:05:00

用白醋洗脸能够有效的帮助我们增加自己皮肤中的水分和营养，也会让你的皮肤更加具有光泽和弹性的，同时还能够美白，软化角质，可是需要注意的是在洗脸的时候，应该要掌握正确的调理办法并且应该要将白醋的浓度调...详情>>

夏季脱发的原因 如何防脱发

更新于2015-05-07 12:05:00

夏季出汗多，人们洗头发的次数增多了，同时发现掉头发比较严重。夏季经常掉发严重，那该如何防脱发呢？详情>>