健康养生

学会五招让你保证过好整个夏天

更新于2015-05-09 14:05:00

夏天人们由于大量出汗，体力消耗大，容易疲乏，食欲减退，这时吃上一个鸡蛋，可以快速补充体力，还可以提高自身的抗病能力，对安然地度过盛夏酷暑是非常有利的。夏天易出现心火旺，可以选择吃点鸭蛋来缓解。鸭蛋...详情>>

吃什么养胃5种食物养胃效果好

更新于2015-05-09 13:05:00

由于人们一些不健康的饮食习惯，不良的生活规律，导致体内积聚了太多的毒素，并且严重危害我们的胃，使得经常犯一些胃病。那吃什么养胃，这5种食物养胃效果好。详情>>

头痛恶心，可能是眼睛太疲劳了

更新于2015-05-09 12:05:00

很多人都存在视疲劳的情况，比如出现眼睛干涩、酸痛，头痛等。身体不适也有一部分是视疲劳造成的。有些人会感觉头痛恶心，这有可能是视觉疲劳导致的。详情>>

喝绿豆汤消暑养生3类人不能喝

更新于2015-05-09 11:05:00

在炎热夏季喝绿豆汤来解暑消暑是常见的事。但是有专家介绍，绿豆汤的确具有消暑的功效，但是并非所有的人都是适合喝的。详情>>

大姨妈提前来报到别忽视危害

更新于2015-05-09 10:05:00

月经提前是月经不调中常见的症状反应。有些女性对此并不引起重视。其实，月经提前的时间在一周之内是可以忽略不计的，但是如果超过这个范围就需要多注意了。详情>>

要注意：这些人必须要拒绝冷饮

更新于2015-05-08 14:05:00

夏天喝杯冷饮最愉快的一件事了，但在夏天常喝冷饮虽然能暂时消暑凉快，但常喝冷饮容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消化功能，千万不要贪图一时痛快而饮用过量。以下七类人群则要特别注意，最好别喝或少喝冷饮。详情>>

注意：发生口臭都会有哪些原因

更新于2015-05-08 13:05:00

口臭病也称为口气或口腔异味，口臭是我们生活中最为常见的口腔疾病之一，也令旁边人厌烦，也让自己烦恼。大部分口臭的原因都是口腔问题引起的，那发生口臭还会有哪些原因呢，咱们一起去看看吧。详情>>

注意：过期食品就一定会变质吗

更新于2015-05-08 12:05:00

食品是人体生长和发育所需营养物质的来源，所以，食品的质量安全问题不可避免的会对人体健康有直接或潜在的影响。那过期的食品还能不能食用应该是众多消费者普遍关心的问题。详情>>

一天的时间，究竟需要喝多少水

更新于2015-05-08 11:05:00

有人说：如果你渴望拥有水润光滑的皮肤，就要多喝水，多喝水可以将体内的毒素排出，从而保持水平衡以及肌肤的健康，更能使青春常驻。那我们一天的时间究竟需要喝多少水？详情>>

夏季养生：夏天泡脚有6大禁忌

更新于2015-05-08 10:05:00

夏季炎热，由于天气的原因，容易疲惫。很多人下班回到家以后喜欢泡脚，他们认为泡泡脚是可以驱走一天的疲劳。但是夏季泡脚有什么禁忌呢？详情>>

中医刮痧减肥必须要知道的常识

更新于2015-05-07 23:05:00

刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、玻璃，或头发、苎麻等工具，蘸食油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动，用以治疗有关的疾病。刮痧减肥是中医减肥中最常见也是最受欢迎...详情>>