健康养生

怎么做红烧冬瓜

更新于2013-05-19 01:06:02

要想吃饭香香，必定需要一道美味的下饭菜，今天给大家介绍的下饭菜是——红烧冬瓜，这道菜虽然很普通，但小编还是要为大家介绍，因为实在太美味了，热爱美食的朋友，赶紧动手学做吧。 详情>>

如何做清淡爽口的腐竹拌芹菜

更新于2013-05-19 01:05:32

腐竹拌芹菜清淡爽口，适合于任何季节食用，哪怕在寒冷的冬季还是炎热的夏季，大家都应该吃点这些营养美味的小菜，调理一下大家长期油腻的肠道哦，替我们的肠胃排排毒。 详情>>

春季养生如何健康喝美酒

更新于2013-05-19 01:05:32

春天是春暖花开、万物苏醒的季节，也是气温逐渐升高、由冷变热的季节。春季昼夜气温变化较大，自然界中各类细菌、尘螨、病毒开始大量滋生繁殖，加之春困疲乏频频来袭，所以一些养生专家认为，春季的饮食应该与寒...详情>>

水果要怎么吃才健康？

更新于2013-05-19 01:05:32

春季的水果各色各样，品种繁多，那么水果要怎么吃呢?怎么吃水果才健康呢?吃水果也有一定的时间段，这些你注意到了吗？不同下面就来了解一下水果怎么吃才健康。 详情>>

春季健脾养胃的三大养生食物是什么

更新于2013-05-19 01:05:32

春季是健脾养胃的好时节，那么春季健脾养胃吃什么呢?健脾养胃的食物有哪些呢?哪些药膳有助健脾养胃呢?下面就来详细了解一下健脾养胃的三大食谱。详情>>

老人如何预防肺炎

更新于2013-05-19 01:05:32

老人因为年纪的关系，抵抗力会慢慢的减弱。身体各方面的疾病也会接踵而来，那么老人如何预防肺炎呢?预防肺炎的方法有哪些呢?下面就来了解一下老人预防肺炎的四个方法。 详情>>

吃错豆腐有哪些危害

更新于2013-05-19 01:05:32

豆腐是很多人都爱吃的家常菜，它丰富的营养对人体健康非常有益。但你知道吗，豆腐也是一大伤肾食物，中医警告，豆腐也伤肾，下面来看下吃错豆腐的三大危害。详情>>

轻松去除口臭的妙招

更新于2013-05-19 01:05:32

口臭往往是很多人最厌烦的事情，但是又没有办法去除。口臭指的是口内出气臭秽的一种症状，这种症状一般是由肺、脾、胃积热或食积不化所引起的，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。那么怎么解决这一症...详情>>

简单实用的防癌养生方法

更新于2013-05-19 01:05:32

每当恶性肿瘤降临到我们身边亲人头上的时候，我们都会想怎么才能救救我的亲人们，但最却无可奈何，因为这个时候已经晚了，无情的病魔已经降临了，所以我们要在病魔来临之前做好准备，让其无可乘之机，下面给我来...详情>>

秋冬季节如何健康养生

更新于2013-05-19 01:05:32

在秋冬季节健康养生应顺应自然界规律。进补要适度、注意保温、保持清洁以及适当运动等都是很有必要的。但是很多人却忽略了养生的第一要素养心，秋冬季节健康养生最重要的是要养心。详情>>

冬天的健康养生方法

更新于2013-05-19 01:05:32

在寒冷的冬天，人们都不愿出去运动，躲在家里看看电视上上网，一天就这么过去了，但是这样做是不对的这对于个人的身体健康非常的不利，那么应该怎么做才能健康养生呢?详情>>