轻松去除口臭的妙招
2013-05-19 01:05:32
口臭往往是很多人最厌烦的事情，但是又没有办法去除。口臭指的是口内出气臭秽的一种症状，这种症状一般是由肺、脾、胃积热或食积不化所引起的，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。那么怎么解决这一症状呢，下面就给大家介绍几种有效的方法。
消除口臭第一法
饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好方法。
舌头表面呈白色状，亦是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌苔，能完善预防口臭。
刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。
消除口臭第二法
口臭是怎样形成的，许多人并不知道。其实经常便秘是形成口臭的主要原因。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭。
便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。不仅会导致严重的口臭，同时对健康也很不利，所以排毒去除便秘是预防口臭的最根本方法。
上面的方法你记住了吗，快试试吧，一定会有所收获的。
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