轻松去除口臭的妙招

bx02| 2013-05-19 01:05:32
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  口臭往往是很多人最厌烦的事情,但是又没有办法去除。口臭指的是口内出气臭秽的一种症状,这种症状一般是由肺、脾、胃积热或食积不化所引起的,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。那么怎么解决这一症状呢,下面就给大家介绍几种有效的方法。

 

  消除口臭第一法

 

  饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。

 

  舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完善预防口臭。

 

  刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。

 

  消除口臭第二法

 

  口臭是怎样形成的,许多人并不知道。其实经常便秘是形成口臭的主要原因。长期便秘,粪便不能及时排出,会产生大量毒素堆积,这些毒素被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭。

 

  便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以排毒去除便秘是预防口臭的最根本方法。

 

  上面的方法你记住了吗,快试试吧,一定会有所收获的。

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