健康养生

夫妻睡觉哪种睡姿最伤身？

更新于2014-02-24 00:45:00

夫妻睡觉哪种睡姿最伤身？最平常不过的睡觉也有诀窍，比如枕着手睡，身体就会形成前倾前屈的姿势，从而会导致腹压直接增高，增高食管下端的LES括约肌的压力，胃的内容物会流入食管里，长期刺激食管最终导致反流性...详情>>

17种常见食物最补脑

更新于2014-02-23 21:45:00

当经过紧张的学习和高强度的工作后，有没有感觉脑子疲惫不够用的时候呢？这时候，不管是拿起书本念书，还是打开电脑工作，都只觉得昏昏欲睡，这样下去可怎么办?解决办法除了睡饱一点之外，你或许也可以从“吃”来...详情>>

金骏眉茶叶功效有五个

更新于2014-02-23 16:45:00

金骏眉首创于2005年，是在武夷山正山小种红茶传统工艺基础上进行改良，采用创新工艺研发的高端红茶，它的诞生填补了国内市场无高端红茶的空白，而且金骏眉实属可遇不可求之茶中珍品，乃世界红茶之顶尖。今天就来...详情>>

中医推荐适合春季的6项运动

更新于2014-02-23 11:45:00

由于冬季户外活动减少，人体的各系统功能有不同程度的下降，一到春季，温度回暖，人体各个系统的功能也被激活，因此要顺应人体的生理规律积极参加户外运动，以增进健康。下面是中医推荐的适合春季的6项运动，不妨...详情>>

吃蒜香金针菇可去春季过敏

更新于2014-02-23 06:45:00

春暖花开、万物复苏的春季，不少人会在这样的季节出现身体的过敏现象，春季过敏最常见的就是面部肌肤的过敏红斑，或者鼻炎发作。不管是何种过敏现象，都是身体对于外界不量因素的一个反应，需要通过抗过敏食谱好...详情>>

吃什么可以减轻吸烟的危害？

更新于2014-02-23 00:45:00

人们大都认为吸烟只对肺不好，其实吸烟对消化系统及肝脏的影响也是非常大的，特别是对胃。体质虚弱的人还会伤害到心脏的功能，而引发心脏病。不过合理的饮食可以减轻吸烟带来的危害，那么吃什么可以减轻吸烟的危...详情>>

男人性欲减退的6个原因

更新于2014-02-22 21:45:00

在医学上，我们判断男性性欲减退一般都遵循一个标准，就是成年男性连续至少3个月出现性兴趣缺乏或者没有性生活的要求。男人性欲减退的原因很多，最常见的是以下几方面。详情>>

男人肾虚与否，60秒测试可知

更新于2014-02-22 16:45:00

对男人来说，肾的健康至关重要，一旦肾虚，很可能会引起性能力和生育能力的下降，所以学会一些简单的自我检测方法有利于及时发现肾虚，可以尽早治疗调养。那么男人肾虚与否有哪些表现呢？60秒测试就可以得出结论了。详情>>

茶叶泡几次更健康养生？

更新于2014-02-22 11:45:00

茶叶泡几次更健康养生？常常喝茶的人是否确切了解呢？有的人泡过两次就扔掉茶叶，也有人泡到茶叶淡而无味了还在继续添水，也有人不管是袋装茶还是散装茶都是一个冲泡标准，这些都是错误的做法。详情>>

茶叶蛋的功效

更新于2014-02-22 06:45:00

到现在为止没吃过茶叶蛋的人应该不多吧?茶叶蛋是生活常见之物，价格便宜，携带方便，味道也不错，虽然很多营养学家都认为茶叶蛋没什么营养...详情>>

孤独比肥胖更可怕，易早死

更新于2014-02-22 00:45:00

一直以来，科学家们都认为肥胖带来的负面影响非常多，比如会引起自卑、会引起各种疾病等，但研究发现，长期孤独比肥胖更可怕，会使早死风险增加14%，孤独是健康的杀手。详情>>