健康养生
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更新于2014-02-24 11:45:00
铁观音茶叶枕头的功效有哪些呢？铁观音具有抗衰老，抗动脉硬化，减肥健美，杀菌，清热降火等功效．铁观音茶枕采用安溪当年铁观音茶叶为填充物，根据中医理论，用传统配方与现代科技结合精制而成，茶枕保留了自...详情>>
更新于2014-02-24 10:45:00
春日融融，是令人惊喜的美好时光，也是最适合重新开始的季节。天气回暖，万物吐芽生发，潜伏在慵懒身躯里的灵魂已经蠢蠢欲动，等待新生的能量。春天，也是净化调养身体的最佳季节。现在就来介绍春季养生的五个巧...详情>>
更新于2014-02-24 09:45:00
春季是一个气候多变的时节，在这个季节的养生也要掌握科学的方法。中医认为，春季是养生最重要的季节，春季养生要做到八件事，分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”，中医专家提醒，春季养生要注重这八“养”。详情>>
更新于2014-02-24 08:45:00
春季养生怎么做才能“不生病”？中医认为，思虑过度易伤脾胃。久之会气血生化不足，使精神疲乏、心悸气短、健忘失眠、形体消瘦，从而导致神经衰弱、肠胃神经官能症、溃疡病等。所以，必须注意性格、情操及道德的...详情>>
更新于2014-02-24 07:45:00
说起放屁，大部分人都会觉得挺尴尬。其实，这是一种正常的反应，有其生理意义，因而，我们不仅要正视它，还应该学会“辨别”它。放屁是人的正常生理现象，但是如果一天放屁的次数太多，就说明你的健康有问题该警...详情>>
更新于2014-02-24 06:45:00
中医认为，春季阳气增长，阴气减退，在阴阳交替季节，容易生病。初春养生可多按三穴位，在这里中医教大家按摩穴位，可防鼻塞感冒等症状，又对身体有养生保健功效。 详情>>
更新于2014-02-24 05:45:00
水果含有丰富的维生素，而且口味好，自古以来都是人们的最爱，但是吃水果要看时间，最好不要吃反季水果。在春天到来之际，有五种水果，大家千万别多吃哦！详情>>
更新于2014-02-24 04:45:00
春季多风，嘴唇一干就有人习惯性的舔嘴唇，这样容易引起嘴唇干裂，受风。中医认为，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键，春季嘴唇干裂吃山药可润唇。详情>>
更新于2014-02-24 03:45:00
喝茶减肥到底怎么喝才见效？专家指出，喝茶减肥是众多减肥方法中最简单见效的。茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻。而维他命B1、C和咖啡因，可促进胃液分泌，有助消化消脂。茶多酚有提高新陈代谢、抗...详情>>
更新于2014-02-24 02:45:00
时菜怎么吃更健康养生?“吃时令菜是中华民族食养生的一大瑰宝，这就是我们强调的饮食上应追求天人合一的理念。”著名中医养生专家杨力说，自古《黄帝内经》里有“司岁备物”这样一句话，指的是人应遵循大自然的阴...详情>>
更新于2014-02-24 01:45:00
上火是常见的小毛病，尤其在春季。春季气温回升，人们容易出现上火现象。上火后不同人群用药有差异小儿、青少年、中年人以及妇女的上火症状不同，因此不同年龄段选用的中药有异。详情>>
