健康养生

全身无力的危害，或许是患了糖尿病

更新于2014-04-01 07:45:00

全身无力的原因有很多种，最常见的是睡眠不足，这种情况持续时间很短，不算病，但有些全身无力的情况却比较严重，被认为是患病的征兆。下面就一起来看看全身无力的危害有哪些。详情>>

5种含有雌激素的食物，轻松赐女人美丽

更新于2014-04-01 06:45:00

雌激素不足的女人痘痘多、皮肤粗糙、身体也多病不健康，适当吃些含有雌激素的食物可以改善这种病症。最近，日本美容健康网“美Ranger”介绍了5种含有雌激素的食物，女性不妨经常吃点。详情>>

中老年人全身无力的原因

更新于2014-04-01 05:45:00

中老年人经常会有全身无力的时候，大部分人会将之归结于”人老了，虚了，正常！“这样的认识未免太过片面，很多疾病都会导致全身无力，弄清全身无力的原因，做好疾病对应的防范事宜，才能合理的避免身体中的潜在...详情>>

黄芪的功效与主治药方

更新于2014-04-01 04:45:00

黄芪的功效有哪些呢？中医指出，黄芪具有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效，气虚乏力、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、痈疽难溃、久溃不敛、血虚萎黄、内热消渴、慢性肾炎、蛋白尿、糖尿...详情>>

八种助眠食物让你安然入睡

更新于2014-04-01 03:45:00

如果睡眠不好，容易失眠，或者多梦，睡前吃点助眠食物效果不错，但不少女孩子怕睡前吃东西会发胖，不敢尝试，其实适量吃一点就行了，而且也未必一定要在睡觉之前吃，睡前一两个小时都可以。现在来推荐八种助眠食...详情>>

全身无力怎么办？先做八项检查再说

更新于2014-04-01 02:45:00

过度疲劳、休息不够都会造成全身无力，但多种疾病也会有全身无力的症状表现，如果经过一段时间的调整依然无法缓解全身无力的症状，或者正常的生活习惯下突然经常性地全身无力怎么办呢？这时候就不要再抱着侥幸的...详情>>

平血吃什么食物最好补？

更新于2014-04-01 01:45:00

贫血的人会感觉头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等，而且多皮肤苍白，消化能力也较弱，女人贫血还有闭经和月经不调等症状，可以说，贫血对健康的危害是比较大的，不过食疗可有效改善贫血症...详情>>

更年期女人必吃的雌激素食物

更新于2014-04-01 00:45:00

女人到了45岁，更年期也就不远了，由于体内雌激素水平迅速下降的原因，更年期女人常出现情绪反常偏激、头昏心烦、皮肤潮红、腰酸背痛、骨质酥松等症状，部分人还会伴发心血管疾病，这时候多吃点雌激素食物可以有...详情>>

补充雌激素的食物，女人必读！

更新于2014-03-31 23:45:00

雌激素对女人作用巨大，雌激素不平衡的女人多有爱长痘、皮肤粗糙等肌肤问题，而雌激素平衡的女人不但肌肤靓丽，面色红润，整个人也更健康有活力。现在由小编来推荐可补充雌激素的食物，雌激素过低的女人一定要看看。详情>>

黄芪功效 补中益气良方

更新于2014-03-31 22:45:00

黄芪又被称为黄耆，黄芪含有大量的微量元素，如皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等，药用价值极高，是国家三级保护植物。下面来具体介绍下黄芪功效及食疗方子。详情>>

百合功效及6种食疗方法

更新于2014-03-31 21:45:00

百合不仅仅是代表着高贵雅静的一种欣赏植物，药用价值也很高。百合经常被用来泡茶、煲汤、入药等，取的就是它清心安神、养阴润肺等功效。下面就由小编来为你详细介绍百合功效及6种食疗方法。详情>>