健康养生

夏季吃空心菜的食疗功效有哪些

更新于2014-07-11 02:45:00

蔬菜的营养丰富，是我们生活饮食中必不可少的。夏天市场上的空心菜很多，它的营养价值也是很高的，可清热解毒，可润肠通便。一起来详细了解下空心菜的功效和注意事项吧！详情>>

人工日光浴的好处都有哪些呢

更新于2014-07-11 01:45:00

一些没有时间出门或者不愿去人多繁杂的海滩度假的人，条件许可的话会选择人工日光浴，人工日光浴在富人圈和明星之间很流行。与日光浴相比，人工日光浴的好处又有哪些呢？详情>>

刷牙的几个坏习惯：用力漱口

更新于2014-07-11 00:45:00

刷牙是我们每天都要做的事，很多人刷牙后都会用水大力漱口，在这里告诉大家，刷牙后大力漱口是不对的，为什么呢？请看下面吧！详情>>

夏天选购蚊香的几个实用技巧

更新于2014-07-10 23:45:00

夏天到了，蚊子多，很多人都会在这时候去选购蚊香，但是销售的蚊香玲琅满目，很多人往往由于不懂蚊香的选购，常买到一些不好的蚊香，消费者在购买蚊香时应该如何辨别呢？微微健康网小编下面来告诉大家蚊香该怎么...详情>>

黑芝麻防骨质疏松,老人可多吃

更新于2014-07-10 22:57:55

骨质疏松是老年人常见的疾病，威胁着老年人的健康，所以老年人预防骨质疏松很重要，除了吃钙片预防外，在这里小编介绍一个方法，就是吃黑芝麻来预防骨质疏松。详情>>

宝宝日光浴的4个好处,父母必看

更新于2014-07-10 21:45:00

不少儿科专家都会建议父母多带宝宝出去晒晒太阳，去户外呼吸一些新鲜空气，但是不是每个父母都了解其中的妙处了呢？晒太阳，也可以说是简易日光浴的一种，宝宝晒日光浴可给健康带来4个好处，父母们快来补一课吧！详情>>

老人多做运动可以预防骨质疏松

更新于2014-07-10 20:45:00

在进入老年期之后我们体内的骨骼会有缺钙的情况发生，这就是我们经常说的骨质疏松症。很多人都为认为多吃钙片对补钙有非常好的作用，专家认为其实经常进行一些户外运动对补钙才是最好的。一起来看看老人补钙的几...详情>>

你知道哪些体质不适合喝凉茶吗

更新于2014-07-10 19:45:00

俗话说，“喝凉茶，消消火”。一到夏天很多人就喜欢多喝一些凉茶来消火，尤其是在南方地区，但是凉茶却不可以随便喝，最重要的还是要看你的体质究竟适不适合。详情>>

六种方法帮你远离夏季空调病

更新于2014-07-10 18:45:00

炎炎夏季，空调为你带来凉爽的空气的同时，你可知道它带来的危害有多少？许多人在不知不觉中就患上了空调病，那么如何预防空调病呢？下面就由微微健康小编为您介绍一些健康小常识吧！详情>>

日光浴疗法的前世今生及分歧

更新于2014-07-10 17:45:00

日光浴开始流行，始于20世纪20年代，因为香奈儿的创始人可可·香奈儿（CocoChanel）偶然晒出一身古铜色的皮肤，随即在时尚界引起了一股日光浴的潮流。但日光浴发展到今天，又经历了哪些变化呢？关于日光浴养生还...详情>>

成年女性吃止痛药易患心脏病

更新于2014-07-10 16:45:00

年长女性若需要使用止痛药，得要慎选止痛剂种类。美国最新研究发现，年长女性使用「奈普生」（Naproxen）等成分止痛药，可能增心脏病、中风风险。详情>>