健康养生

10种让你变丑的食物你还会吃吗

更新于2015-03-12 19:05:00

除了用合适的护肤品之外，食疗也是护肤的好方法。吃对食物可养容美颜，如果吃错也同样影响容颜，根据专家总结，这10种食物常吃是会变丑的，你还会吃吗？详情>>

三方法解决你的春困春寒烦恼

更新于2015-03-12 18:05:00

很多小毛病容易在春天出现，要想远离疾病，保持健康，这个时候就要注意健康的饮食，合理的作息。春困和春寒是最容易出现的，那么应该怎么预防呢，三个方法解决你的春困春寒烦恼。详情>>

哪些食物被称为抗衰老明星呢

更新于2015-03-12 17:05:00

所有的女性最担心的事情就是变老，而变老却是无法避免的过程，女人一过了25岁之后，各项机能开始慢慢地老化。但是你知道吗，有些食物持之以恒地食用是可以有效抗衰老，还有延年益寿的作用哦，一起来看看哪些食物...详情>>

睡觉时这2种情况容易让你落枕

更新于2015-03-12 16:05:00

很多朋友都会出现过落枕的情况，落枕的滋味一点都不好受，僵硬的脖子一动，就会酸痛不已的感觉，而且这落枕一般都要几天后才能慢慢恢复。如果想要避免落枕，那么睡觉时，就要避免这2种情况了。详情>>

大虾只有这样吃才会补肾 快看

更新于2015-03-12 15:45:00

虾类是很有营养的，补钙和补肾都是很有效的，不同的虾有着不同的做法，也会有不同的营养功效，那么大虾要怎么吃才会补肾呢，赶紧过来看看。详情>>

吃燕麦缓抑郁 吃核桃防干燥

更新于2015-03-12 15:05:00

每一样食物都有不一样的功效，对人体的帮助也不一样。摄取健康的食物，给自己的身体提供能量，利用食物的作用，预防疾病、缓解病情，健康养生。详情>>

白头发的出现与饮食的危险关系

更新于2015-03-12 14:45:00

白头发的出现原因其实有很多，饮食就是是其中之一，饮食存在营养不平衡的人，就很容易生白头发。因此，白头发的出现与饮食有着危险的关系。详情>>

预防乳腺增生 女性要怎么做呢

更新于2015-03-12 14:05:00

春天天气多变，很多感性的女性总是多愁善感的，使情绪波动很大，好的情绪有助女性身心健康，而坏情绪则会对身体造成不同程度的伤害。白领女性之所以乳腺增生高发，就和“坏情绪”脱不开关系，那预防乳腺增生，女...详情>>

喝茶养生要根据体质进行选择

更新于2015-03-12 13:45:00

由于现代生活水平的不断提高，很多人也开始注重自己的养生之道，尤其是一些爱喝茶的人往往会通过喝茶进行养生。值得注意的是，不同体质的人要选择的茶叶也应该是不同的。喝茶养生要根据体质进行选择。详情>>

告诉你低血压患者七个养生方式

更新于2015-03-12 13:05:00

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。对于低血压患者来说，最关注的就是血压的问题，因为长期处于低血压的状况是会危害身体健康的，那么，对于低血压患者来说，什么才是健康养生的生活方式呢？详情>>

女人气血不足很要紧 怎么调养

更新于2015-03-12 12:45:00

气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。女人常常会面色苍白，没有血色，中医认为，女性属于阴性体质，在月经期由于失血过多，导致气血不足，体虚，腰酸等病症。你知道吗，女人气血不足很要紧，该...详情>>