健康养生

惊：盐水能泡脚 有什么好处

更新于2015-03-13 12:05:00

很多人越来越重视日常的保健养生，泡脚养生就是一个不错的选择。很多人选择用各种偏方泡脚，但你知道吗，盐水也可以泡脚，那盐水泡脚有什么好处呢？详情>>

穴位课堂：脚上十个穴位按摩

更新于2015-03-13 11:45:00

脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现；而当人感到精神疲惫的时候，往往最先感到腿脚发沉无力，可见脚的健康状况关系到整个人体的健康状况。脚部保健则是养生延...详情>>

关于吃饭的五个小常识 你懂吗

更新于2015-03-13 11:05:00

吃饭是每天都要做的事情，吃饭也是要很讲究的，其实张嘴吃饭，真的是不难，难的是如何吃得健康。关于吃饭的六个小常识，你真的懂吗？详情>>

按摩这四个穴位可以养心防病

更新于2015-03-13 10:45:00

身体是由若干个经络组成的，身体有很多个穴位，如果经常按摩一些穴位能够起到治疗疾病的作用、健康养生的功效。平时空闲的时候多按摩这四个穴位可以养心防病哟。详情>>

宁波在校生现30多例艾滋病感染

更新于2015-03-13 10:05:00

昨天，宁波市疾控中心微信公众号发布了一篇题为《狼来了？——宁波市学生中的艾滋病疫情》的文章。文章说，到2014年年底，宁波在校学生中已经发现艾滋病病毒感染者30多例，大部分是高校学生，80%以上是通过男男性...详情>>

惊：敷热毛巾也会有神奇功效

更新于2015-03-13 09:55:00

中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫，一般每5分钟更换...详情>>

按摩五个穴位赶走春困 试试吧

更新于2015-03-13 09:25:00

春天一到，很多人就会感觉到身体疲乏、总是无精打采的。尤其是上班族，本来就睡眠质量就不高，上班时间更是容易疲劳犯困，这就是春困，那么，春困怎么办呢？其实，你可以按摩这五个穴位，可以很好的赶走春困，赶...详情>>

药浴是什么 药浴可以美容养生

更新于2015-03-12 23:05:00

药浴即是用药物洗澡，其中包括直接用药水浸泡洗澡，或用煮药物之热气熏蒸。药浴是古老而又能体现中医特色的强身治病又美容的方法，它是籍浴水对局部的刺激作用和药力作用，使腠理疏通，气血通畅，从而达到美颜悦...详情>>

喝大蒜水效果惊人 你知道吗

更新于2015-03-12 22:05:00

大蒜能杀菌消炎、排毒清肠,预防肠胃疾病,还抗癌，大蒜的好处真是多的不可胜数。那你知道大蒜水吗，感冒咳嗽伴随咽痒，喝点大蒜水可以缓解病情。详情>>

这5种奇葩食品居然有益健康

更新于2015-03-12 21:05:00

随着生活水平的不断提高，人们的健康意识也在提高，有一些我们自认为对身体好的食物其实可能就是导致我们患上癌症的黑手；相反，有些我们认为没有用的东西物其实才是抗癌“标兵”。一起来看看这五种奇葩食品，学...详情>>

常吃茶叶蛋危害大 别老是吃了

更新于2015-03-12 20:05:00

茶叶蛋是我国的传统饮食之一，闲暇时可当零食，有时候早餐也吃一个。然而，茶叶蛋却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。常吃茶叶蛋危害大，少吃为好。详情>>