健康养生
文章列表
更新于2013-07-06 20:13:29
平时适量的喝盐开对于身体有很大的好处，但是如何是在经历了一个晚上的睡眠以后，想要用盐开水来补充身体内的水分的话，就是极大的养生错误了。今天就为大家介绍早晨起来不能喝盐开水的原因。 详情>>
更新于2013-07-06 20:12:35
早餐吃主食对于身体有很大的好处，首先就是能够保证身体所需要的能量。因为在早上的时间里，我们需要消耗很多的能量来满足自己的需要。而这也正是我们早餐吃主食的原因之一。下面请微微健康网小编的详细介绍。 详情>>
更新于2013-07-06 20:03:34
早餐不宜空腹吃的食物有很多，如果长期食用的话，可能会因为自己的贪嘴，而让自己患上不应该有的消化道疾病，这时就得不偿失了。所以我们一定要对多种食物进行了解，特别是早餐不宜空腹吃的食物。 详情>>
更新于2013-07-06 20:01:55
我们每天晚上睡觉前，应该给自己安排第二天早餐的标准。因为早餐是新一天开始的象征，我们吃好了，保证了身体的营养，就会有足够的力气去取得成功。那么早餐的标准应该怎么制定呢?请看小编的介绍。 详情>>
更新于2013-07-06 15:35:37
宿便就像潜藏在我们身体里的定时炸弹，不彻底清除它，积累的毒素会越来越多，特别对于爱美的女性，不及时清理宿便，我们的皮肤会变得越来越差，口臭等一系列的原因。现在小编告诉大家几个简单动作，即可轻松清理...详情>>
更新于2013-07-06 15:29:48
在写字楼工作的人都有很多通病，因为长期对着电脑，而且一天都是坐着，极少运动，就会出现眼睛干涩，腰酸脖子酸痛是家常便饭。那么作为上班一族的你们，知道要常备那些食物助你消灭这些病痛吗？详情>>
更新于2013-07-06 15:28:24
很多人都爱喝酒，尤其现在社会，人人都盯着山一样重的压力，难免不会借酒消愁。而且聚餐，谈生意，设宴等等哪一样都少不了酒。作为主角的酒，那么给它搭配的食物有哪些是不能吃的呢？让小编为你一一介绍。详情>>
更新于2013-07-06 15:23:12
豆腐是属于豆制品的一种高蛋白，高营养的食物，是很多人的最爱。但是小编不得不残忍的说，不是人人都能肆无忌惮的吃豆腐，吃过了会给身体带来伤害，特别是一下几类人。详情>>
更新于2013-07-06 15:20:32
自古以来，养生跟茶密不可分。大家都知道，茶对人体有很多好处，无论是谁，什么身体状况，都能找到适合自己喝的茶。下面小编会大家介绍是红茶的好处，它可以有效预防糖尿病。 详情>>
更新于2013-07-06 15:17:20
夏季天气十分燥热，令人心情烦躁，也容易上火，一上火就口臭。这对于很多注重形象的人来说，那是致命的问题。经常刷牙那是不切实际，经常嚼口香糖也不好。但是有一种通过食物去除口臭的方法，十分有效，还可以调...详情>>
更新于2013-07-06 15:15:19
说起更年期这个话题，女性都很不乐意去接触到它，毕竟这是一个宣言你进入人生另一个阶段的时期。这个时期，女性的脾气可能会比较暴躁，缺乏耐心，容易上火，那么如何才能缓解这种症状呢？详情>>
