健康养生

哪几类人不适合夏季刮痧解暑

更新于2014-06-18 09:49:21

中医师说，天热中暑、热伤害求诊者增，有流汗、头晕、头重、疲倦、口渴等症状，可疏通背部膀胱经助散热；但年老体弱、皮肤过敏等，皆不适合刮痧。除此之外，还有哪些人也不适合刮痧解暑呢？详情>>

去黑眼圈推荐中医穴位按摩法

更新于2014-06-18 08:45:00

黑眼圈多因过度用眼，睡眠不足，熬夜，眼睛干涩等原因导致的。黑眼圈最终归结于“肝肾阴虚”，通过对下面穴位的按摩有增进眼部的血液循环，改善肝肾阴阳平衡的作用，能够有效去除黑眼圈。详情>>

中医按摩两式轻松减掉啤酒肚

更新于2014-06-18 07:45:00

如果希望减掉自己的啤酒肚，除了在饮食上节制，坚持对以下穴位进行按摩，对减掉啤酒肚也有事半功倍的作用。到底按摩哪些穴位呢？详情>>

嘴唇变色是怎么回事?如何调理

更新于2014-06-17 17:45:00

饮食无规律，天气变化等都情况会使嘴唇变色，这些短暂性的，很快则会变好，仅有生理病变才是较难医治的，祖国医学认为这多是因阴虚火旺所导致。通过穴位按摩也可缓解嘴唇变色。详情>>

穴位按摩减肥，效果胜减肥药

更新于2014-06-17 16:45:00

减肥的药物并非是健康的减肥法，会给身体留下健康隐患。其实，减肥也可求助于科学合理的穴位按摩进行减肥。穴位按摩减肥可按柔天枢穴，中脘穴，神阙穴、肩井穴，天枢穴，大肠俞等穴位。详情>>

4个治疗脚气的食疗方法

更新于2014-06-17 09:48:59

脚气食疗治疗原则以利湿清热消肿为好。防治脚气，要注意饮食的合理搭配，粗细粮搭配，不要只吃精米精面，要适当吃一些粗粮。脚气病人忌吃被民间视为“发物”的食物，如南瓜，鸡蛋，鸭肉，甜瓜，荸荠，大蒜，莼菜...详情>>

便秘是女性肥胖罪魁！跪求治疗便秘的有效方法

更新于2014-06-17 09:44:14

便秘也可导致肥胖？肥胖也能导致便秘？小编下文跟大家解释一下和介绍几种治疗便秘的有效方法。详情>>

中年女性易发福，如何减肥

更新于2014-06-16 17:45:00

中年女性多有发福的迹象，虽然努力维持，但身材依然像皮球一样鼓鼓的，年轻时的曲线荡然无存，而普通的减肥方法对中年女性并不奏效。那么到底有没有什么减肥方法是适合中年女性的呢？详情>>

脾胃虚弱的中医按摩法,超有效

更新于2014-06-16 16:45:00

脾胃虚弱的人要积极治疗，饮食上多补充营养，注意适度锻炼，另外，中医推荐脾胃虚弱的人可通过对阳白穴、太阳穴、阴陵泉穴、足三里等穴位进行按摩，来有效调理病情。详情>>

口臭惹人烦 按摩两穴位可解忧

更新于2014-06-16 09:45:00

中医认为引起口臭最大的原因就是“胃热伤津，肠间燥结”。通过对穴位进行按摩有祛湿降火，调和肠胃的作用，能够有效改善“口臭”的情况。治疗口臭按摩的穴位主要有人中穴，大陵穴，劳宫穴，中脘穴，内庭穴，曲池...详情>>

女人补气血 喝什么药酒好

更新于2014-06-16 08:45:00

每个女人都希望自己有好的肤色，很多人花大量金钱去购买化妆品，希望自己看起来靓丽动人，但是用化妆品还不如自己泡点补酒来补补自己呢，那么女人要补气血该喝什么药酒呢？详情>>