健康养生
文章列表
更新于2015-03-19 10:45:00
对很多肥胖人士来说，能够快速的减轻体重是一件梦寐以求的事情，很多人甚至以每天能减多少重量为骄傲，很多的减肥机构也以每月减重10斤到20斤来自己做宣传，殊不知以这种快速减轻体重的方式会给健康带来非常大的...详情>>
更新于2015-03-19 10:05:00
一个女性如果想要拥有一副姣好的容颜，留住年轻，留住健康，那么养生工作是最必不可少。在这个春季中要如何学会养生，才能让你肤白红润，容光焕发，那就感觉收藏春季女性养生的4个秘籍吧。详情>>
更新于2015-03-19 09:45:00
春天为什么容易上火呢？很多人觉得和风多雨少、气候干燥有关，但专家认为，总体来说，还是由于身体的阴阳失调引起的。从立春开始，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热，就慢慢散发出来，出现春燥。6个方法帮你...详情>>
更新于2015-03-19 09:25:00
喝水是生命体通过口腔摄入主要在胃部吸收，喝水有助于补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。一个人的饮水习惯可以决定他的健康水平，健康喝水可以预防哪些...详情>>
更新于2015-03-19 08:50:00
在现在的生活中，很多女性常常会感觉疲倦。引起疲劳的因素多种多样，如运动过度、刺激过大、贫血、便秘、荷尔蒙不平衡和维生素B6不足等。在日常生活中，女性诉说疲劳的人数明显多于男性，这与女性的生理特点有关...详情>>
更新于2015-03-18 21:05:00
女人身上有一个地方，平时多加注意多加保养，身体就会越健康。其实，就是三阴交，可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，...详情>>
更新于2015-03-18 20:05:00
卵巢是女性的生殖器官，卵巢除分泌两种主要类固醇激素、雌激素和孕激素外，还分泌少量雄激素。卵巢保养是指女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点，来改善卵巢功能，提高卵巢储备能力，促进卵泡发育和排卵，延...详情>>
更新于2015-03-18 19:05:00
经络是五脏六腑和体表肌肤、四肢、百骸相互联系的通道，有行气血、营阴阳、濡筋骨、利关节之功；其功能正常则，五脏六腑俱安，一旦经络气血功能失调，破坏了人体正常生理功能，便会引发种种疾病。经络气血失调，...详情>>
更新于2015-03-18 18:05:00
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、祛风散寒等作用的疗法。在任、督两脉透罐可以通透全身的阴经与阳经，起到疏通经络，平衡阴阳，对人体五脏六腑...详情>>
更新于2015-03-18 17:45:00
小编想问一下:每天早上起来你们习惯喝什么水呢，白开水还是蜂蜜水，还是喝点酸甜饮料。你们知道怎么喝能排出致癌物吗?你们知道早晨不该喝的5种水是什么吗?下面小编简单介绍一下。详情>>
更新于2015-03-18 17:35:00
手心对应人体胃部。从无名指画一条竖直平分线，这条线与生命线之间以手心为圆心的圆形区域就是胃区了。如果您在此处发现有各种各样的斑点，应当警惕胃部病变的发生。手心长斑，警惕胃病的发生。详情>>
