当前位置:微微健康网 > 健康养生 列表

健康养生

网站首页 / 健康养生

文章列表

吃鸡蛋有什么需要注意的呢?

更新于2013-03-23 13:58:24

  鸡蛋,一直都是非常受大家欢迎的食物,不仅拥有丰富的营养而且很爽口,适合各个年龄层次的人吃。但是鸡蛋并不是适合所有的吃法喔,今天就让微微健康网的小编来告诉你,吃鸡蛋到底有哪些是需要注意的呢? 详情>>

经常吸烟的老人要如何护肺呢?

更新于2013-03-23 13:58:19

  有非常多的老人吸烟都是由年轻时候开始的,因为已经年代久了,所以想戒都很难。大家都知道吸烟是对身体有害的,并且最大的受害者就是他们的肺部器官,可能会引起一系列的疾病。那么今天就由微微健康网的小编...详情>>

淋巴排毒按摩法 改善水肿身材

更新于2013-03-23 12:30:01

众所周知,淋巴系统是我们人体内的清道夫,是收集各器官毒素的主要场所,头颈部的下颌下淋巴结主要收纳面部、口腔和腭 扁桃体 的淋巴管,颈外淋巴结收纳颈部淋巴管,而上肢的淋巴管主要注入腋淋巴结,下肢的淋...详情>>

捏手指知健康 疼痛感暗示疾病

更新于2013-03-23 10:30:01

我们知道指甲或手指状态可以预示一个人的身体健康状况,您是否知道从捏手指的痛感也可以预知健康呢?您不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动,从小手指开始,一个一个的捏。拇指疼痛可能肺有疾患,食指疼痛大肠...详情>>

5款冬季养生粥提高免疫力

更新于2013-03-23 08:30:01

冬季是万物修养的时期,也是天气干燥,容易感冒的时候。想要去燥止咳,不妨多吃一些润肺去燥的食物。今天爱美网健康频道小编来介绍5种粥给大家滋补润肺,平安过冬。 韭菜粥 冬季喝以下5种粥可提高免疫力: 韭...详情>>

大白菜的养生功效不可忽视!

更新于2013-03-23 02:39:08

说起大白菜,人们对它的观感恐怕不外乎这么几个:廉价、普通、味道一般。可是您是否知道,其实大白菜可是一个宝哟!它不仅可以解热除烦、利尿通便,甚至还可以养胃生津、清热解毒呢!可见,大白菜的养生功效仍值得...详情>>

春季养生:不妨多吃点葱和蒜

更新于2013-03-23 02:38:47

春季是一个鸟语花香的季节,也是人们开始展开养生保健工作的重要季节。此时,多种新鲜蔬果陆续上市,关注养生的人也开始寻找最适合春季养生的食物。那么,春天吃什么最健康呢?专家提醒,不妨多吃点葱和蒜,不但新...详情>>

内裤也有寿命的穿多久应该扔掉呢?

更新于2013-03-23 02:38:08

内裤是贴身衣物,对私处具有保护的作用。有时候内裤穿久了我们会觉得很不舒服,那可能就是意味着我们的内裤已经走过了他的寿命了。内裤其实也有寿命的吗?穿多久就得扔掉?在选择内裤时还有哪些需要注意的?详情>>

专家推荐10款最为养生的美味佳品!

更新于2013-03-22 20:24:35

女人的一生,总在时刻关注自己的容颜和身材,为了能让自己变得更具女性魅力,她们会想尽一切办法来让自己的身材变得苗条、脸蛋变得漂亮、皮肤变得光滑。殊不知,其实女性养生也是可以通过食疗的方法来实现的。详情>>

健康养生:男性肾虚滋补的三大典型食疗方

更新于2013-03-22 20:22:06

如今的社会,生活节奏加快、工作压力加大,令不少男性出现肾虚的情形。这之中有不少男性选择药物的方式来补肾,可是药物毕竟会产生一定的副作用,专家还是建议采用食疗的方法来补肾最好。详情>>

不同的养生需求 选用不同的土豆吃法

更新于2013-03-22 20:21:12

土豆,又被称为马铃薯、山药蛋等,是一种常见的营养食材。但是您知道吗,不同的土豆吃法,其所发挥的养生功效也是不一样的。故而,人们可以根据自身不同的养生需求来选择土豆的不同种类的做法。详情>>