健康养生

春季宜吃10种清热利湿食物

更新于2013-03-23 15:48:14

春季到了，夏季也快到了，多吃点清热利湿食物是好的。下面听我们的专家来介绍：详情>>

喝这6种茶可以防辐射

更新于2013-03-23 15:37:10

喝茶是可以防辐射的，我一直都知道，只是有哪一种茶叶效果更加的明显，我就并没有大致的了解。绿茶和菊花茶是我比较喜欢的，既美容也养颜是一个不错的选择。详情>>

紧致线条比单纯的数字减少要重要

更新于2013-03-23 15:17:33

一直以来我都是提倡减肥的，长大了以后我才真正理解我心目中减肥的含义。其实我减肥是一种养生，一种追求健康的生活方式。与单纯的数字显示没有关系。应该说是健康、匀称、紧致、改善身体维度、增加肌肉比例。单...详情>>

中医调气色！冬季水嫩又美白

更新于2013-03-23 14:30:01

肝、脾、肾要养好 常有人向医师反应，都为美白，投资买了许多瓶瓶罐罐，却还是敌不过暗沉、蜡黄的气色！这时候就该反思生活型态是不是不够健康，转向五脏六腑精气的调理吧。不同于西医讲求直接淡化黑色素，中医...详情>>

喝什么汤水可以补气血呢？

更新于2013-03-23 14:02:09

一般生过宝宝的女性朋友都会遇到这么一个问题：气血不足。大家都知道气血对于我们女性健康的重要性，气血不足可能会导致很多不必要的问题发生。那么，今天就让微微健康网的小编来教你如何用汤水把气血补回来吧。 详情>>

生姜的神奇功效有哪些呢？

更新于2013-03-23 14:02:03

　　生姜，在我们的日常做菜中是再正常不过的了。不过呢，生姜远远不止炒菜一个功能喔，它对于治疗我们生活中的小毛病也有很好的效果的，今天就由微微健康网的小编来为您揭秘生姜的神奇功效吧。 详情>>

不适合多吃的水果有哪些呢？

更新于2013-03-23 14:01:56

　　水果，不仅香甜可口还美容养颜，并且富含了大量人体所需的维生素和微量元素，所以受到了众多消费者的青睐，然而，水果并非是吃的越多就越好喔，那样不但起不了效果还给身体带来了负担。那么，今天就由微微健...详情>>

不适合寒性体质的人喝的饮品

更新于2013-03-23 14:01:51

我们大部分的女性朋友在生了宝宝以后就会变得很怕冷，遇冷就会浑身觉得疼，去医院也检查不出具体的问题出在哪儿，这样应该就是体寒所导致的了，那么在平时的生活中就应该要多加注意了，今天就让微微健康网的小编...详情>>

如何预防老年痴呆呢？

更新于2013-03-23 13:58:51

　　当我们的长辈到了一定的年龄以后，大脑就不会像年轻时候那么活络了。老年痴呆可以说是威胁老人的最常见的症状之一，那么在我们的日常生活中到底要如何去预防这样的症状发生呢?今天就让微微健康网的小编来教你...详情>>

起到护肝作用的食物

更新于2013-03-23 13:58:43

　　大家都知道，肝脏是用来排毒的，所以可以说是人体非常重要的器官之一。那么相应的，我们也应该十分重视对肝脏的保健。今天就由微微健康网的小编来告诉你，究竟哪些食物可以起到护肝的作用呢? 详情>>

老年人喝茶要注意些什么呢？

更新于2013-03-23 13:58:33

　　现在很有多人都比较喜欢喝茶，尤其是年龄稍长一些的老年人，喜欢用喝茶来消磨时光。不过呢，喝茶的方式不正确，对身体也是有着一定的影响的，今天就由微微健康网的小编来教你喝茶都要注意些什么吧。 详情>>