健康养生

春季养生切记七个按时！

更新于2013-03-24 01:36:51

生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的效果。春季养生应遵循养阳防风的原则，凡是有损阳气的情况都应避免。下面，小编向您介绍7个按时，望您能够保持生命健康有活力。 详情>>

春天来了注意皮肤问题

更新于2013-03-23 23:06:55

春天是个美丽的季节，适合出去玩，但是对皮肤也是一个挑战的季节，皮肤要克服种种不适，保持光泽亮丽，也需要我们的呵护。不能因为玩得太尽兴了，忘了护理皮肤，详情>>

这些食物的混吃会让你拉肚子

更新于2013-03-23 23:03:37

有一些人的肠胃不是很好，吃点凉的东西就会拉肚子，其实有的时候不吃凉的也拉肚子，这主要是因为我们的食物搭配出现了问题，下面我们就给大家盘点哪些食物的搭配容易拉肚子吧：详情>>

红枣的6种吃法可以让营养翻倍

更新于2013-03-23 22:52:26

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。不可否认，很多人都认为红枣的确是美颜的圣品。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。详情>>

常吃的6类鱼哪种最有营养？

更新于2013-03-23 22:45:42

鱼我们是常常有吃的，可是什么样的才比较营养丰富呢？祖国医学认为食鱼要讲究对症，对症吃“鱼”，它的食用和医用价值才能显现出来。下面列举常见鱼类的药用性能和食疗作用，供选择食用时参考。详情>>

夏季养生吃什么好呢?

更新于2013-03-23 18:10:31

入夏之后自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强。此时的饮食原则是补肾助肝，调养胃气。一起和微微健康网去看看初夏应该吃什么健康呢? 详情>>

乳房保健 我们有妙招

更新于2013-03-23 16:57:00

爱美之心，人皆有之，而乳房更是一个女人的骄傲，如何让乳房健康丰满呢，下面微微健康网的小编就为大家总结了一些按摩技巧，在办公室，在家，随时随地，只要你愿意，就可以更美丽。详情>>

七天美白餐 每天美白多一点

更新于2013-03-23 16:43:23

美白是女人一生的必修课，女人需要做很多的事情才有可能让自己做到美白。但是其实如果太可以地去追求，我就觉得没有太大的必要了，比如激光拉皮什么的，真的让人难以接受。详情>>

苹果颜色不一样养生功效大不同

更新于2013-03-23 16:30:57

苹果具有多种祛病养生的功效，同时也是美容养颜佳品。此外，苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。然而，苹果的颜色不同，祛病养生的功效也大不相同。详情>>

冬季养肾 多吃黑色食物养肾防寒

更新于2013-03-23 16:30:01

冬季寒气内应肾，而肾是人体的先天之本。冬季人体阳气内敛，生理活动也有所收敛，无形中就加重了肾脏的负担，易导致 肾炎 、遗尿、尿失禁、水肿等 疾病 。所以这个季节 养生 应遵循秋冬养阴、养肾防寒、无...详情>>

女人体香可以吃出来

更新于2013-03-23 16:18:33

有人做过实验，不同国家的女人，体香也有万种风情。例如，法国女性有酪香味、英国女性是藕香味、瑞典女性带木槿香味、德国女性散发出香木味、而美国女性则是藻香味等。这可能与她们的饮食习惯大有关系-外国人说Yo...详情>>