健康养生

秋季养生不应该吃的四种垃圾食物

更新于2013-10-28 10:12:00

秋天来了，我们在这个秋天更应该讲究养生之道了。但是，面对满目琳琅的食物，我们应该注意哪些是不能够碰的呢？下面就让微微健康网小编来为大家介绍一下吧。详情>>

安神养生粥药膳食谱推荐给大家

更新于2013-10-28 01:10:00

喝粥不仅可以养胃还可以安神美容，很多人经常性的失眠或者睡的很浅，不但影响身体还会影响白天的工作和生活。下面为你介绍5种安神粥药膳。详情>>

秋季家常养生粥你会吗

更新于2013-10-28 00:10:00

养生粥是现在人们所喜欢的。秋季养生也更要选择养生粥了。但是很多女士会觉得养生粥的做法是不是很复杂啊？其实很简答的，来跟微微健康网小编一起来看看吧。详情>>

怎样做养生粥之当归荸荠粥？

更新于2013-10-27 23:10:00

很适合女孩食用的养生粥哦~清热解毒，活血止痛，健脾利湿。适于咽喉肿痛、痰热咳嗽、心烦口渴。当归中所含的当归多糖，能明显增强人体的免疫能力，能预防癌的发生。详情>>

教你做五色养生粥

更新于2013-10-27 22:10:00

今天说说“五色养生粥”吧。哦!喝粥是要配小菜的，这次小编木有做小菜，只能配个咸鸭蛋充数了。 详情>>

美容养生粥之美容羹

更新于2013-10-27 21:10:00

粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为美容保健佳品。详情>>

美容养生粥之核桃阿胶膏

更新于2013-10-27 20:10:00

在这个干燥的秋天，女性该吃点什么来补充流失的营养呢？今天微微健康网小编就给大家介绍一款美容养颜的核桃阿胶膏给大家！ 详情>>

恩施玉露茶有哪些养生功效

更新于2013-10-27 19:10:00

恩施玉露茶，恩施玉露是我国传统的养生名茶。据传清朝康熙年间，恩施芭蕉黄连溪有一位姓蓝的茶商，他自垒茶灶，亲自焙茶，因制出来的茶叶外形紧圆挺直，色绿如玉。下面就和小编来看一下它有哪些功效吧。 详情>>

涌溪火青的储存方法

更新于2013-10-27 18:10:00

涌溪火青系中国十大名茶之一，属珠茶。颗粒细嫩重实，色泽墨绿莹润，银毫密披。冲泡形似兰花舒展，汤色杏黄明亮，香气浓高鲜爽，并有特殊清香。此外，涌溪火青还有很多养生功效。那么涌溪火青系是怎么保存的呢？...详情>>

玫瑰花茶的养生功效与作用

更新于2013-10-27 17:10:00

玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著的养生功效。 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。详情>>

女性秋季养生，保健最重要

更新于2013-10-27 16:10:00

秋风秋雨逐渐增多，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。因此，女性秋季养生应注意保健，做到防病于未然。详情>>