健康养生

小心抱怨的危害让你招架不住哦

更新于2013-10-29 19:13:00

很多人自认为自己很痛苦，甚至有很多人都会自认为自己是天底下最痛苦的人，而且表面上看起来也确实很令人同情，可是当你跟他们相处久了你就会发现一个规律：越是自认为痛苦的人往往抱怨的理由越多。详情>>

好气色好“汤”养出来的

更新于2013-10-29 18:13:00

好女人好气色是靠滋养出来的，女人如果真的爱自己，就必须懂得怎样用正确的方法达到美容目的。特别适合现代的生活节奏很快，很多时候都不能花太多的时间去颐养自己，但是养生工作是长期的，到了一定的年龄就会显...详情>>

吃辣容易上火，你还那么喜欢吗？

更新于2013-10-29 17:13:00

自从川菜、湘菜在大江南北火爆，麻辣食品极其盛行。夏天大街小巷，一些人围着麻辣香锅喝酒行令，大快朵颐。一会工夫，有人头颈流汗，有人满脸通红。当时“辣得真爽，麻得过瘾！”详情>>

蔬菜榨汁可以减肥美容？

更新于2013-10-29 16:13:00

“养生”是人们永恒的追求，所以各种养生法自然也就城头变换，蔬菜汁大概是近年来很有号召力的一种。有靠它来减肥的，有靠它来美容的，还有靠它来防治癌症心脏病的。蔬菜汁，真的有那么神奇的作用么？喝蔬菜汁真...详情>>

甜味剂伤害健康是个误区？

更新于2013-10-29 15:13:00

甜叶菊、木糖醇、阿斯巴甜……这些都是最常见的人工甜味剂，平时关注配料表的人对这些名字一定不陌生。有一种说法称人工甜味剂会伤害健康，这到底是不是真的呢？详情>>

吃多了红肉会有什么样的反应？

更新于2013-10-29 14:13:00

美国医师协会内科学杂志6月17日公布一项研究结果称，牛肉、猪肉、火腿、香肠等红肉的摄取量增加，4年后糖尿病发病风险提高1.48倍。详情>>

喝茶养生注意4大禁忌

更新于2013-10-29 13:13:00

喝茶可以排毒养颜，对于女性来说是非常好的。在最近几年，越来越多的女性朋友开始养成了喝茶的习惯。喝茶的好处是非常多的，但在喝茶时，有些事项也是需要朋友们特别的注意的，特别是喝茶的时间。详情>>

内裤是反面晒好还是正面晒好？看看专家怎么说

更新于2013-10-29 12:13:00

如何晒内裤更益于健康？微微健康网小编告诉你，其实只要把握一个简单原则：有太阳暴晒，反面晾，没有太阳直晒，正面晾。详情>>

人为什么会怕痒呢？

更新于2013-10-29 11:13:00

一直以来，人们常常将“疼”与“痒”联系在一起，譬如“无关痛痒”、“怕痛怕痒”等，也有说法曰，痒只是一种轻度的痛。无论科学与否，关于“疼”是没啥好纠结的，而说到“痒”，也没有人把痒说清楚。人为什么会...详情>>

如何滋阴润燥通肠道，你会了吗？

更新于2013-10-29 10:13:00

秋天天气干燥，容易让人惹上便秘，中招者毒素于体内累积，不但身体不健康，情绪也易被激怒，倍感不适。中医师表示，平时宜多吃含纤维质的蔬菜，以利肠胃蠕动，也可用按摩方法来助肠胃蠕动。详情>>

想对自己的身体好，应该多吃点枸杞

更新于2013-10-29 09:13:00

秋季气候干燥，很容易引发各种疾病，而枸杞全身是宝，具有补肝肾、益精气、长肌肉、明目安神、改善面色、延年益寿、祛风治虚、坚筋骨等功效。因此，懂得养生的朋友不应该忽视枸杞。详情>>