健康养生

如何选择袜子才能穿得舒服

更新于2013-10-30 09:51:57

都说脚是人的第二心脏，对于双脚的健康来说，一双好袜子可能跟一双好鞋一样重要。出现3种情况，说明你的袜子该淘汰了。详情>>

各种枕芯里面的霉菌，哪些最多？

更新于2013-10-30 09:51:57

睡觉时，人体的皮脂、汗液、口水会渗进枕芯里，时间一长，病菌就会像种子一样，扎根于枕芯，成为疾病的“幼苗”。那么，枕芯要怎么清洁才好呢？详情>>

你的竹凉席“发绿”了吗？小心有害物质伤身

更新于2013-10-30 09:51:57

盛夏将至，各大商场、超市的凉席促销战正悄然拉开。然而近日曝出的凉席甲醛超标、可能含重金属或化学物质等问题让不少人绷紧了神经。每天都要贴身接触的凉席制品，到底暗藏着怎样的质量隐患？详情>>

要想远离足部疾患，首先得选对鞋子

更新于2013-10-30 09:51:56

别小看脚下一双鞋，若是“选不好”、“穿不对”，会带来足部疾患，甚至“寸步难行”。详情>>

热卖的防晒衫，其实没什么防晒效果

更新于2013-10-30 09:51:56

一种轻薄、色彩亮丽的防晒衫也备受消费者青睐，价格从几十元到上千元不等。防晒衫究竟管不管用？对此有专家表示：防晒衫能起到一定的防晒作用，但不完全抵御紫外线对皮肤的伤害。详情>>

健康养生：朝朝盐水，晚晚蜜汤

更新于2013-10-30 09:51:56

不知不觉已经进入秋季，秋天是最适宜进补的季节，因为秋天最有利于去旧更新，调养生机、只要稍加滋补，便能收到祛病延年的功效。中医讲究“四季五补”，即春季“升补”，夏季“清补”，秋季“平补”，冬季“滋补...详情>>

秋季养生：秋后萝卜赛人参

更新于2013-10-30 09:51:56

萝卜具有吸气、消食、止咳、化痰、生津、除燥、散淤、解毒、利尿功效，不仅营养丰富，而且有较高的食疗价值。因此民间有“秋后萝卜赛人参”的说法。微微健康网小编在这里就向大家介绍几种萝卜的功效。详情>>

秋季喝鸭汤帮助养生

更新于2013-10-30 09:51:55

鸭为水禽，性寒凉，营养学家认为，当年的新鸭养到秋季后，肉质鲜美且营养丰富，可补充人体必需的蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素适合秋季进补养生。今天微微健康网小编向大家介绍下面几种食补方：详情>>

秋季养生：梨和甘蔗是首选

更新于2013-10-30 09:51:55

秋后是水果收获的季节，对付秋燥，养生水果当属梨子和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能；甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分，劳作辛苦、饥肠辘辘时，吃上...详情>>

秋季养生六大食谱让你选

更新于2013-10-30 09:51:55

秋季，指我国农历7、8、9 月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。详情>>

女性正确养生法则 （一）

更新于2013-10-30 09:51:34

“健康养生”是现在热门的话题，身为女性，在健康养生方面更是不能偷懒了。怎么做才叫做正确的养生呢？下面就跟微微健康网小编一起来看一下吧。详情>>